[請益] 有沒有推薦永和工作室的教練課已刪文

看板SongShan (松山區)作者 (aa789)時間7年前 (2019/01/07 15:09), 編輯推噓6(6020)
留言26則, 10人參與, 最新討論串1/1
不知道版上有沒有人上過永和工作室的教練課 希望是細心講解 具專業能力 能清楚說明發力位置方式 不打混聊天等等 目前希望能學好3項 找工作室是因為不想要綁約 (所以蔬菜健工的教練應該就算了) 自行搜尋是有看到 WHITE、康樂股長、超能量、WT、前勁 很多人推薦前勁 但價格實在有點高 目前有想找朋友兩人一起上課(一對二的) 不知道大家有沒有推薦的名單呢 謝謝! PS私教因為還要自覓器材場地的關係 目前放在第二考慮 謝謝 -- Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.20.242.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1546844952.A.371.html

01/07 16:06, , 1F
我自己在W.T上過課,滿喜歡的。主要的兩個教練都是拳擊國手
01/07 16:06, 1F

01/07 16:07, , 2F
人滿好又認真。(雖然是拳擊出身,但其他課也有在帶)
01/07 16:07, 2F

01/07 16:08, , 3F
可是以器材來說,W.T會比較少。你可以先去了解他們上課方式
01/07 16:08, 3F

01/07 16:09, , 4F
完全不會強迫推銷...我自己是上了兩期減脂班,滿歡樂的
01/07 16:09, 4F

01/07 16:10, , 5F
(是團課)我沒上過一對一或一對二的教練課~以上給你參考
01/07 16:10, 5F

01/07 22:22, , 6F
永和運動中心?
01/07 22:22, 6F

01/07 23:40, , 7F
謝謝o大 有想試上看看 不過教練課不知道有沒有試上的
01/07 23:40, 7F

01/07 23:41, , 8F
R大 運動中心好像沒有槓鈴設備
01/07 23:41, 8F

01/08 06:59, , 9F
推S fun,竹林路上
01/08 06:59, 9F

01/08 13:33, , 10F
我跟我女友是去上WT的一對二,算滿愉快的,教練會看你體能
01/08 13:33, 10F

01/08 13:33, , 11F
調整強度,像我跟我女友做的動作雖然一樣但強度就不同
01/08 13:33, 11F

01/08 13:34, , 12F
也會跟你說要怎麼動身體的部位,才能把動作做確實
01/08 13:34, 12F

01/08 13:36, , 13F
安排課程蠻自由,目前有做過TRX、拳擊、一般重訓
01/08 13:36, 13F

01/08 22:11, , 14F
學好三項?健力三項?
01/08 22:11, 14F

01/09 13:29, , 15F
是的
01/09 13:29, 15F

01/09 13:30, , 16F
謝謝o大寶貴的經驗分享
01/09 13:30, 16F

01/10 23:10, , 17F
蔬菜教練也沒到全都很糟拉起碼還算便宜 外面1對1的都
01/10 23:10, 17F

01/10 23:11, , 18F
不便宜
01/10 23:11, 18F

01/11 23:21, , 19F
康樂股長滿推,之前體驗過後來有上一對一,覺得教的很仔
01/11 23:21, 19F

01/11 23:21, , 20F
細,價錢也滿佛的
01/11 23:21, 20F

01/12 18:49, , 21F
推康樂股長,我是在那邊上一對一,教練很專業,一眼
01/12 18:49, 21F

01/12 18:50, , 22F
就可以看出我的許多問題點調整解決,重點是課後的追
01/12 18:50, 22F

01/12 18:51, , 23F
追蹤跟關心,跟我回訊到深夜印象很深!他們有體驗課
01/12 18:51, 23F

01/12 18:51, , 24F
你可以試試看~
01/12 18:51, 24F

01/17 00:52, , 25F
推W.T運動空間
01/17 00:52, 25F

02/25 21:51, , 26F
謝謝大家!
02/25 21:51, 26F
文章代碼(AID): #1SCliODn (SongShan)
文章代碼(AID): #1SCliODn (SongShan)