[自介]don20282 注重蔬食養生的Chao已回收

看板TaichungBun (台中)作者don20282 (don20282)時間10年前 (2016/08/27 19:15)推噓10(10推 0噓 1→)

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★ID ： don20282 ◇暱稱：Chao ◇性別： female ★生日：1988/ 08 / 28 ◇星座：virgo ◇血型：O ★目前居住地：台中市 ★就讀過的學校 ◇國小：成功 ◇國中：育英 ★高中職：台中家商 ★大專院校：南台科大 ★目前職業：英語代理教師 ◇興趣：戶外旅遊活動，戲劇音樂欣賞，心靈成長課程。 ★自我介紹：土生土長的台中人，高職畢業後因腸胃問題，慢慢的以調節體質 ( 非宗教因素 ) 為目的，改吃 5辛蔬食料理，不吃素料，只吃清淡新鮮的各種蔬菜水果及黑咖啡。為了補充蛋白質，於是採買了台灣生產的有機黃，黑豆，再製作成不濾渣的發芽豆漿，如此才能夠營養加倍吸收100%。運動方面則選擇免費而且幾乎沒有運動傷害的快步健走，日行萬步就成了每日盡量達成的目標。經過多年正常作息及飲食運動的調理，目前身體才能夠恢復健康的狀態。大三時期，有幸考上歐洲的交換學校，因此也體驗了當地的教育風氣及民情文化。回國後則將其教育及情緒管理的優點運用在教學上，也獲得學生良好的回饋。歡迎版上有共同理念的老師們互相分享教學上的成就及甘苦，作為彼此進步的動力。 ◇喜歡的台中美食小吃：素食自助餐，麻薏湯加番薯，蔥花燒餅，各國咖哩蔬食料理。 ◇喜歡的台中遊玩地點：東協廣場，文化創意產業園區，草悟道，審計新村，光復新村，高美濕地。 ◇最愛台中的哪一點：氣候怡人舒適，文創景點懷舊，美食創意多元。 ◇對台中板的建議及期許：希望大家多多分享養生的資訊，有了健康的身體和心靈，才能夠有穩定的經濟收入，進而真正享受快樂人生，大家可以共勉之。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.218.58 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1472296509.A.E68.html