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Re: [閒聊] 小家庭2人的伙食花費調查

看板TaichungBun (台中)作者 (美食文章設定目標1000篇)時間6年前 (2018/07/06 13:57), 編輯推噓11(11推 0噓 15→)
留言26則, 14人參與, 6年前最新討論串2/2 (看更多)
我認為跟收入多少以及你是否想多存點錢多少會影響到你吃喝玩樂的費用 回到主題 我常常在板上發文一些便宜好吃的店家~ 省錢版也有很多人發表過文章你可以去看一下 接下來就說我的觀點跟部份好了: 既然有了家庭二個人看你的口氣應該也是想更省對吧? 那手搖飲料是否可以不喝更省, 或者改買茶包自己泡也很省(立頓100包100元) 或者就只喝水就好? 自己煮的部份就不討論因為每個人省的量跟材料都不同論點也不同有人會說很貴 也有人會說自己煮很省 所以我只列我自己吃過的台中店家跟我1天下來的吃法各種組合 分為有飲料跟沒有飲料的過生活方式A跟B: A1(有含飲料1杯)最省 早餐-遠東街三明治10元 午餐-東海快炒乾湯麵20元 晚餐-西屯路三段的心之鄉肉圓2顆35元,圓稼紅茶15元 總結80元 A2(有含飲料)次省 但是三餐有做調整 早餐-三明治10元 午餐-開品合菜40元 晚餐-太師傅便當55元,紅茶15 總結120元 A3(有含比較貴的飲料)跟吃更貴的餐點 早餐-三明治10元 午餐-東海快炒肉絲炒飯50元 晚餐-開品快餐的大雞腿飯70元,活力克鮮奶茶40元 總結170元 B不喝飲料的話最省可以達到 80-15=65元 當然台中外食還有很多餐廳店家我都有發表過文章或是你自己去看網友寫的自己找 相信都可以找到更便宜的店家讓你更省錢~ 像是大華火雞肉飯,大豐快餐,狗不理,絕代雙驕,心之鄉,品之鄉,盛香味,逢甲的豫春園 東海士林快炒,琴的水餃,東海35雞排都很便宜 茶包飲料店一些比較有名的也有賣茶包自己泡也很便宜像是茶樣子跟活力克等店家都有賣 而且不一定每餐都吃大魚大肉也許有時候1天只有一餐吃肉或者幾天吃素 用我最貴的170*2=340元 340*30天=剛好1萬 應該就比你原本15K-20K省了不少 至於麥當勞炸類的少吃微妙 偶爾1個月嘴饞吃1次就好了 炸的東西不可能健康的~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.2.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1530856671.A.794.html
推
07/06 14:04, 6年前 , 1F
三種吃法長期下來看都不太健康...
07/06 14:04, 1F
推
07/06 14:05, 6年前 , 2F
首先照這種吃法要怎麼達成國健署建議每日五蔬果
07/06 14:05, 2F
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07/06 14:06, 6年前 , 3F
接著如果要健康，蛋白質建議吃體重*0.001的份量
07/06 14:06, 3F
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07/06 14:06, 6年前 , 4F
假設60公斤重就吃60克蛋白質，差不多是300克雞胸
07/06 14:06, 4F
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07/06 14:07, 6年前 , 5F
以上兩件事，照你吃法是不可能達成的
07/06 14:07, 5F
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07/06 14:07, 6年前 , 6F
無法早餐只吃一個三明治，你都晚餐吃比較豐盛欸
07/06 14:07, 6F
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07/06 14:09, 6年前 , 7F
麥當勞比你說的小吃或主菜的炸雞腿還健康許多
07/06 14:09, 7F
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07/06 14:11, 6年前 , 8F
麥當勞用油品質跟本是外面小吃無法比的
07/06 14:11, 8F
推
07/06 14:12, 6年前 , 9F
這種吃法是存錢看醫生吧…
07/06 14:12, 9F
推
07/06 14:12, 6年前 , 10F
麥當勞不要吃薯條跟可樂就好了
07/06 14:12, 10F
推
07/06 14:18, 6年前 , 11F
我晚上肚子餓又不想自己煮會去買麥當勞板烤雞腿堡
07/06 14:18, 11F
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07/06 14:18, 6年前 , 12F
健康低油脂又不錯吃
07/06 14:18, 12F
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07/06 14:18, 6年前 , 13F
你很愛10元三明治厚?
07/06 14:18, 13F
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07/06 14:19, 6年前 , 14F
話說十元三明治以後可能就漲價了
07/06 14:19, 14F
推
07/06 14:19, 6年前 , 15F
自己煮的優點在於衛生跟健康，但不會比較省
07/06 14:19, 15F
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07/06 14:19, 6年前 , 16F
因為禁用含反式脂肪奶油
07/06 14:19, 16F
推
07/06 14:21, 6年前 , 17F
10塊三明治很少吧..而且早餐吃這樣不會餓嗎，我女
07/06 14:21, 17F
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07/06 14:21, 6年前 , 18F
生都覺得餓了，你倒是吃個饅頭還比較健康
07/06 14:21, 18F
推
07/06 14:25, 6年前 , 19F
去市場買個菜肉 自己電鍋煮都健康多了
07/06 14:25, 19F
推
07/06 14:47, 6年前 , 20F
你吃這樣也沒有比麥當勞健康多少=..=
07/06 14:47, 20F
推
07/06 15:19, 6年前 , 21F
省下的錢真的用來以後看醫生
07/06 15:19, 21F
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07/06 15:21, 6年前 , 22F
我建議可以的話手搖杯省起來吃蔬果最棒
07/06 15:21, 22F
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07/06 16:57, 6年前 , 23F
而且人家是兩個人才18k吧
07/06 16:57, 23F
推
07/06 21:03, 6年前 , 24F
謝謝你的建議，其實我們飲料一個月沒喝這麼多啦
07/06 21:03, 24F
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07/06 21:04, 6年前 , 25F
肉圓/水餃/蒸餃這些 都是比較不容易吃到飲食均衡的
07/06 21:04, 25F
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07/06 21:05, 6年前 , 26F
如果要這樣吃我寧願多吃一點便當(但做不到QQ)
07/06 21:05, 26F
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