[閒聊] 台中枯木逢春 林永昌醫生銀髮族肌力訓練

看板TaichungBun (台中)作者 (zzz~)時間2年前 (2022/04/19 19:06), 2年前編輯推噓4(400)
留言4則, 4人參與, 2年前最新討論串1/1
今天經過台中醫院附近,居然看到健身愛好者都知道推廣銀髮族健身 的枯木逢春在台中有開分店,分享給大家,想起兩年前看到他影片 很感動,很多拿拐杖 請看護 坐輪椅的都因為這訓練可以回復肌力 不再依賴輔具,所以分享給大家。避免廣告嫌疑就自己搜地址ig 吧 沒想到好幾個縣市都有開分店了,但費用就是健身教練的花費就是了 費用可能就會嚇跑很多人,不過看附近很多長照中心 應該不會倒吧 PS:剛查資料 北屯也有一家 台中就有2家了 介紹: 林醫師創立的「枯木逢春訓練法」幫助了很多特殊族群(中老年人)逆轉衰弱, 案例已超過數百人, 我們來聽聽他們的故事與分享,老年人不應該依靠長照,我們需要長訓 https://i.imgur.com/9gswQNJ.jpg
https://i.imgur.com/1cGfBMG.jpg
https://i.imgur.com/v347puB.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=S5Tzq-IO8tc&t=5s
https://youtu.be/srj_i1ug8L8?t=149
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.126.45 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1650366411.A.79F.html ※ 編輯: galaxy13 (175.180.126.45 臺灣), 04/19/2022 19:10:48

04/19 20:11, 2年前 , 1F
推,維持肌力是延緩老化的良方
04/19 20:11, 1F

04/19 21:25, 2年前 , 2F
推 肌力訓練對長者真的很重要
04/19 21:25, 2F

04/20 09:58, 2年前 , 3F
推 肌力訓練比吃一堆營養品吃到洗腎好多了!
04/20 09:58, 3F

04/21 07:27, 2年前 , 4F
推推
04/21 07:27, 4F
文章代碼(AID): #1YNfVBUV (TaichungBun)
文章代碼(AID): #1YNfVBUV (TaichungBun)