[閒聊] diy生菜沙拉的食安問題

看板TaichungBun (台中)作者 (荻原子荻)時間5月前 (2025/01/23 17:32), 編輯推噓14(14014)
留言28則, 16人參與, 5月前最新討論串1/1
是這樣的 最近為了要減重所以自家烹飪 所以想要diy生菜沙拉 但是考慮到農藥或是蟲卵泥土殘留問題 感覺這需要多考慮 請問如果要購買的話 台中有適合的生菜購買管道 而且適合生食嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.24.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1737624732.A.673.html

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臭氧水歡迎你
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乾脆直接外面買來吃,台灣外食太方便了
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好吧外食吧
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我是好市多結球萵苣、蘿蔓心冰箱常駐,
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家樂福紫高麗菜、豌豆芽也是。這四樣基
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底的生菜沙拉我減肥期間每天吃,醬料只
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用韓式泡菜或牛番茄,2年瘦大概35公斤
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生菜沙拉應該不是減重的選擇吧
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減重要均衡,還要運動
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燙菜 辣椒 蒜頭 薑 鹽 少許醬油
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柚香醬等 要方便&好吃 才能持久
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美國麥當勞吃生菜吃死人
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家樂福有賣 說是種在室內用海綿栽培
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而且有驗幾種菌的生菜盒 不過蠻貴的
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做暖沙拉
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是說現在冬季蔬菜很便宜 減重也不一定要買
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生菜來吃
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萵苣類如 a菜、大陸咩、美生菜、蘿
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蔓等,不用農
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藥就長得漂亮,不用這麼擔心,現役
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假日農夫的親
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身經驗。
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霧峰有幾個專賣生菜的農場,可以去看看
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川燙不會破壞太多營養素
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減重吃燙青菜啊 生菜體積大還要拌醬 反
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而容易餓
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生菜沙拉反而容易加太多醬,不如鹽水燙
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青菜
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文章代碼(AID): #1daWoSPp (TaichungBun)
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