PTT台灣在地區 / Tainan (台南)

[問題] 健身房推薦消失

看板Tainan (台南)作者時間11年前 (2014/06/07 11:51), 11年前編輯推噓20(20推 0噓 16→)
留言36則, 27人參與, 最新討論串3/8 (看更多)
首先原po為什麼不去操場運動呢？ 因為下班較晚去操場換衣服需許危險兒 外加前陣子去台北出差， 發現邊跑步邊看電視默默跑一個半小時～～ 版上看到 1.浩沙 2.深呼吸 3.健身工廠 住安平及海安都算進的地方，上班則赤崁附近 所以距離的話，浩沙好像有點不考慮了...(汗) 想請有在健身房運動的版友們 推薦看哪邊是我使用跑步機最佳所在～～～ 謝謝：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.90.43 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1402113093.A.2E6.html
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06/07 12:07, , 1F
我只挑離家/公司近的..
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推
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這樣就選深呼吸吧~
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推
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覺得到健身房只做有氧好可惜 重訓真的很棒 不會變金剛芭比
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危險兒XD
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推
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我覺得深呼吸不錯@@
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06/07 12:35, , 6F
不建議深呼吸 1.現在人超多 2.課程少
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06/07 12:51, , 7F
海安館晚上時段三十幾台跑步機全都有人...有點恐怖
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推
06/07 13:04, , 8F
建議在你會去的時段先去參觀看看，不然很多人真的很恐怖
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推
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去健身房可以試著上一些有氧課，運動的比較全面 比較有趣
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有運動下的動力 也比較有利用到健身房所提供的服務與價值
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我快八點下班，那時感覺很多人…
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借問一下心動力
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深呼吸人真的很多!!
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不推薦深呼吸，人好多！！！
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近真的超重要XD
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找近的+1 我都去深呼吸 離我家2分鐘
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深呼吸下班去 器材都要排隊 在考慮不續約了
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深呼吸萬昌館平日可能要八九點才會比較少人~
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其實健工也是蠻多人的 = =...
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八點半深呼吸海安多人嗎？
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推
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以妳的需求搞不好一塊瑜珈墊就夠了 距離價錢自由大勝
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你如果是正常上班族7~8點去運動的~深呼吸就不要考慮了
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是去運動不是去鍛鍊排隊的....
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我八點多去應該都得排隊，筋太硬瑜伽好難
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瑜珈墊不是只能做瑜珈..
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要練心肺要練腹肌一定夠 詳情請洽肌肉版有氧版youtube
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06/07 20:49, , 27F
請問新手重訓推薦哪家呢？
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安平就健工吧
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06/07 22:57, , 29F
大家一起來運動~~~~~我要變瘦兒XDDD
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永康要開深呼吸，在想要不要衝~.~！離我家大概2分鐘！
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06/08 09:46, , 31F
健身房沒目標很容易越來越胖
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06/08 12:28, , 32F
平時工作都幾乎是坐著 大腿肉快親一起了(汗)
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06/08 12:29, , 33F
永康要開深呼吸 哪裡~~~~ 家在永康這樣方便多了
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※ 編輯: hisatoizaki (111.255.117.51), 06/08/2014 12:32:37
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健工也很多人阿
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06/23 23:41, , 35F
深呼吸人真的很多八點多到10點多 跑步機上都是滿的
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06/23 23:42, , 36F
飛輪也是大爆滿 然後課又有點少
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