[問題] 冥想靜坐的課程或團體(舊市區)
對於冥想跟靜坐一直感到很有興趣
想幫助自己發鬆自己 有學著自己如何接納自己的負面情緒
但是目前就侷限在自己下班後，自己冥想 （發呆？）
但是感覺就自己像麻瓜一樣無感
想問一下台南舊市區 有沒有類似這樣的活動可以參加（平日）
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.156.245 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1637565731.A.84F.html
推
11/22 15:36,
3年前
, 1F
11/22 15:36, 1F
→
11/22 16:13,
3年前
, 2F
11/22 16:13, 2F
推
11/22 16:58,
3年前
, 3F
11/22 16:58, 3F
推
11/22 17:26,
3年前
, 4F
11/22 17:26, 4F
→
11/22 17:26,
3年前
, 5F
11/22 17:26, 5F
推
11/22 18:13,
3年前
, 6F
11/22 18:13, 6F
→
11/22 18:13,
3年前
, 7F
11/22 18:13, 7F
→
11/22 18:36,
3年前
, 8F
11/22 18:36, 8F
推
11/23 12:17,
3年前
, 9F
11/23 12:17, 9F
Tainan 近期熱門文章
PTT台灣在地區 即時熱門文章
