[問題] 台南中醫推薦
半年前換工作,直到現在還是處在精神緊繃壓力爆表的狀態QQ,本身就是容易焦慮的類型
,連作夢都會夢到在工作,雖然睡得著,但品質都很差,然後也很常因為加班,飲食不太
正常,有時候還因為壓力太大完全沒食慾,但有時候又會餓過頭然後爆食,腸胃也變得很
差,排便次數少之又少,我大概也知道是久坐的緣故導致。
以上情況,其實離職是可以獲得改善XD
或是運動就可以好轉。
但就是一直在加班,回家時候九、十點也已經沒動力運動,所以才想說詢問板上大大們是
否有推薦的中醫可以暫時救救我的身體,至少先讓我好睡覺舒緩情緒,不考慮西藥是我怕
有些藥想睡覺,另外就是我也很愛吃中藥就是了。
另外,想請問是否有哪間中醫可以把中藥粉裝成膠囊的方式?因為同事也想調理身體,但
他不敢吃中藥。
希望有好心人可以推薦中醫給可憐的社畜,感激不盡!好人一生平安!
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