PTT台灣在地區 / Tainan (台南)

[問題] 台南調身體厲害的中醫

看板Tainan (台南)作者 (河下彥齋)時間3周前 (2026/01/17 16:02), 編輯推噓22(22推 0噓 23→)
留言45則, 30人參與, 2周前最新討論串1/1
各位鄉親 小弟年紀邁向40，體力大不如前，每天睡眠時間都足夠（7-8小時），但是睡醒沒多久就 開始疲勞了，下班後大概9點後就很累很想睡覺，體力感覺很虛弱，嘗試過很多保健食品 ，都沒有感覺 所以想請教各位有沒有調身體，增強體力的的中醫可以推薦，我住在成大附近，希望騎機 車15分鐘內可以到的最好，再麻煩各位，感激不盡！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.89.157 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1768636975.A.A24.html
推
01/17 16:25, 3周前 , 1F
永康的江銘酌中醫！
01/17 16:25, 1F
→
01/17 16:26, 3周前 , 2F
中年可能要先健檢釐清是否哪裡出問題 看是不是有三高之類
01/17 16:26, 2F
→
01/17 16:26, 3周前 , 3F
的 都會導致比以往疲累
01/17 16:26, 3F
→
01/17 16:27, 3周前 , 4F
高血脂 胰島素阻抗 開始超標我就發現我無法12點後再睡覺了
01/17 16:27, 4F
→
01/17 16:27, 3周前 , 5F
二姐吃飽就想睡
01/17 16:27, 5F
→
01/17 16:28, 3周前 , 6F
而且吃飽就想睡
01/17 16:28, 6F
→
01/17 16:29, 3周前 , 7F
最近解掉高血脂後有好一點 但胰島素阻抗/脂肪肝就不太好解
01/17 16:29, 7F
→
01/17 16:30, 3周前 , 8F
然後有時候是身體還有其它疾病也會更累 先健檢釐清再調理
01/17 16:30, 8F
推
01/17 16:36, 3周前 , 9F
安平的德鈺堂中醫診所，雖然看起來很老很冷門，醫生也真
01/17 16:36, 9F
→
01/17 16:36, 3周前 , 10F
的很老，不過蔡醫師真的看診很用心，去給他看診有一種
01/17 16:36, 10F
→
01/17 16:36, 3周前 , 11F
療癒的感覺，當然藥效也是很好的，而且掛號費還在驚人
01/17 16:36, 11F
→
01/17 16:36, 3周前 , 12F
的140元，我第一次去的時候還以為收錯錢了。
01/17 16:36, 12F
→
01/17 16:54, 3周前 , 13F
140很驚人嗎？
01/17 16:54, 13F
推
01/17 16:57, 3周前 , 14F
超慢跑先
01/17 16:57, 14F
推
01/17 17:45, 3周前 , 15F
運動跟飲食先調整吧
01/17 17:45, 15F
推
01/17 17:57, 3周前 , 16F
運動
01/17 17:57, 16F
→
01/17 18:23, 3周前 , 17F
聽起來應該要先去做健康檢查
01/17 18:23, 17F
推
01/17 18:25, 3周前 , 18F
強迫每天自己慢跑20~30分鐘 我是覺得滿有效
01/17 18:25, 18F
→
01/17 18:28, 3周前 , 19F
有沒有肥胖問題？
01/17 18:28, 19F
→
01/17 18:38, 3周前 , 20F
提早更年期？
01/17 18:38, 20F
推
01/17 19:07, 3周前 , 21F
9點就能睡真好，我快50了，每天都很難睡
01/17 19:07, 21F
推
01/17 19:14, 3周前 , 22F
我40多，每天20分鐘+20分壺鈴訓練感覺有差不少
01/17 19:14, 22F
推
01/17 19:21, 3周前 , 23F
長榮路的馬光中醫蠻近的，可以試試
01/17 19:21, 23F
推
01/17 19:33, 3周前 , 24F
檢查是否有糖尿病
01/17 19:33, 24F
推
01/17 19:49, 3周前 , 25F
林律安中醫
01/17 19:49, 25F
推
01/17 19:53, 3周前 , 26F
認真跟你說 快點去醫院做全身健康檢查 你的狀況是很多不太好
01/17 19:53, 26F
→
01/17 19:54, 3周前 , 27F
的疾病起手式 拖越久越會錯過治療期 中醫檢查不出詳細病症的
01/17 19:54, 27F
→
01/17 20:04, 3周前 , 28F
運動
01/17 20:04, 28F
推
01/17 20:15, 2周前 , 29F
運動先於中醫
01/17 20:15, 29F
→
01/17 20:25, 2周前 , 30F
永和中醫診所
01/17 20:25, 30F
推
01/17 20:27, 2周前 , 31F
你要不要測看看睡眠期間的血氧
01/17 20:27, 31F
推
01/17 21:26, 2周前 , 32F
成大家醫科先檢查一下吧
01/17 21:26, 32F
→
01/17 21:30, 2周前 , 33F
我知道台南中醫四大名醫，你站內信我
01/17 21:30, 33F
推
01/17 22:57, 2周前 , 34F
公園路一心中醫
01/17 22:57, 34F
推
01/17 23:01, 2周前 , 35F
我覺得你應該去驗一下睪固酮,這感覺更年期阿
01/17 23:01, 35F
推
01/18 01:24, 2周前 , 36F
運動比什麼中醫、西醫有效太多了。
01/18 01:24, 36F
→
01/18 08:20, 2周前 , 37F
40睡能早睡早起 沒有三高 維持性愛品質就是成功的人生了
01/18 08:20, 37F
→
01/18 08:21, 2周前 , 38F
光要維持沒三高就變超難 疲累只是果 有好多因素都會讓你疲
01/18 08:21, 38F
→
01/18 08:21, 2周前 , 39F
累 肝不好也會累 貧血、肝腎過濾那些都可能 所以要先健檢
01/18 08:21, 39F
→
01/18 08:21, 2周前 , 40F
釐清
01/18 08:21, 40F
推
01/18 11:13, 2周前 , 41F
健檢抽血檢查看看 有時候最後爆發一波大的 扛都扛不
01/18 11:13, 41F
→
01/18 11:13, 2周前 , 42F
住
01/18 11:13, 42F
推
01/18 16:16, 2周前 , 43F
成大附近就本末中醫 你走路去都能到
01/18 16:16, 43F
推
01/18 19:14, 2周前 , 44F
建議調整飲食，澱粉類食物不要空腹吃，應該會很有感
01/18 19:14, 44F
推
01/19 13:06, 2周前 , 45F
40後 原本體力就會直降 QQ
01/19 13:06, 45F
‣ 更多 ssmm7772002 的文章
文章代碼(AID): #1fQq8lea (Tainan)
Tainan 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT台灣在地區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 ssmm7772002 的文章
文章代碼(AID): #1fQq8lea (Tainan)