Re: [問題] 請問實康診所可以上皮拉提斯課程嗎?
※ 引述《ylch1226 (香香公主)》之銘言：
: 身體健康的因素
: 需要上皮拉提斯的課程
: 上網查了一下淡水地區在實康復健有課程
: 但是沒有課表或相關資料
: 打電話去櫃檯問小姐好像很忙...
: 還叫我去現場自己看，說有張貼
: 所以想在這裡請問淡水版的朋友
: 不知道有沒有人可以提供相關資訊
: 謝謝了!!
我在那邊上了很多年了
有分成三種
星期三五晚上7:00-8:00
星期一四早上（時間我不確定9:30-10:30）
星期六早上（時間我不確定10:30-12:00）
因為我都上星期三五的，其他時間偶爾上過，所以有點不確定
除了星期六精華班上一個半小時，其他的都是一個小時（但是老師通常會多上晚下課）
一個星期兩次的班級，是一期十堂課，三千五百元
如果一次報名兩期有打折（九折還是九五折我忘了）
舊生續報打折多一點，好像是八折之類的...
我喜歡那邊的老師，因為講解很詳細，而且真的讓長期背痛的情況完全康復
這幾年下來陸陸續續曾經發生一些自己打球撞到尾椎，後來因為運動也逐漸好轉
深層肌肉的穩定真的是天然的鐵衣！！
歡迎一起來上課ＸＤ
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推
12/15 03:12, , 1F
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