[揪團] 一起來運動-週四晚上的有氧已回收

看板Taoyuan (桃園)作者ym010707 (天空的精靈)時間13年前 (2013/05/14 20:51)推噓4(4推 0噓 2→)

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哈囉~ 大家好為了能讓自己繼續運動下去所以又來po揪團文了!!!! 以下是我每周都會去兩天的舞蹈教室店名:小豆荳成人舞動教室店家地址:桃園市長春路191號店家電話:03-3171649 課表週一週二週三週四週五 09:00-10:10 有氧熱舞強力瑜珈混合有氧瑜珈有氧肚皮舞 19:30-20:45 瑜珈綜合有氧(19:40開始) 費用 (我個人覺得很划算!):一次$100!!(但要一次購買10堂課兩個半月內用完) 或是三個月內3900元(但不限堂數每天都可以去!) [ 其他有疑問歡迎直接打電話問老闆因為我只是單純的學員>"< ] 週四晚上的有氧是女老師 (如果有看過我去年的揪團文會發現老師跟之前不一樣) 這個老師的有氧不只是手腳動一動而已是連軀幹部分的胸腹臀也會運動到我個人覺得軀幹的部分平常真的很少動到一開始會有點不知道該怎麼動但是上個兩三次就會大概抓到律動的感覺囉!!! 然後這個老師很自high　氣氛不會很乾是很活潑的有氧！！！！！！會來po揪團文是因為如果不滿九個人課就會停開 Q口Q 一星期難得運動個幾次又有老師帶我實在不忍心週四的有氧被停課 T^T 夏天了　一起來運動讓身材曲線更緊實！！歡迎住在中正路尾觀光夜市力行市場慈文國中附近的大家一起來運動喔耶! 運動有益身心健康~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.109.1