[揪團] 焦點健身房教學/討論
Hi 小弟今天會去八德的焦點健身房運動
時間大約在16:00~18:00，如果有初心者想學習，歡迎站內信連絡
我會提供免費教學以及菜單討論，以下是小自介:
健身一段不短的時間，身材未必到超好，但對各種運動大概都小有心得以及正確觀念
無論是器材健身或者槓鈴，啞鈴，腳踏車，姿勢跑法等等都有涉略
想到以前初期時沒人帶時，自己摸索的很是辛苦，外面一堂教練課都要1300NTD/hr以上
所以想貢獻自己的小小力量教學相長幫助有志想運動的朋友。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.106.45
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Taoyuan/M.1420253730.A.DEE.html
推
01/03 11:40, , 1F
01/03 11:40, 1F
→
01/03 13:49, , 2F
01/03 13:49, 2F
推
01/13 10:18, , 3F
01/13 10:18, 3F
Taoyuan 近期熱門文章
30
75
PTT台灣在地區 即時熱門文章
