Re: [推薦] 和平醫院免費瑜珈有氧舞蹈課程
今天去上過課了 (有氧舞蹈)
來分享一下心得
在和平醫院10樓的像圖書館的空間(一半圖書館一半韻律教室)
學員有20人上下 40以上阿姨占多數 也有兩三位杯杯
老師是位粗黑的陽光男 帶阿姨阿伯很有一套
年輕小姐也有 數量不多
整體來說內容不難動作簡單
但是我跟得很吃力!!
囧rz... 阿姨阿伯體力好
我是破少年
總之 初學者 或自知手腳不協調等人
合適!
當運動也合適
進去簽到就好 方便
※ 引述《bataille》之銘言：
: 不用錢內~~一般民眾皆可報名~
: 打電話去問 小姐說只要自備乾淨運動衣褲鞋
: 上瑜珈自備瑜珈墊
: 現場報名就可以了
: http://47t.3b8.cc 網頁最下方 最新消息區
: 萬華板友有人去過嗎?
: 我想上完瑜珈順便去看減重門診XD
: 順便請問 有人有二手瑜珈墊要賣嗎?
: 我在找瑜珈墊去上課 科科
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如果貓是情人
或是情人變成貓 就完美了
http://47b.3b8.cc
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.173.150
※ 編輯: bataille 來自: 114.45.173.150 (07/23 18:59)
推
07/23 20:31, , 1F
07/23 20:31, 1F
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