[問題] 板橋推薦看運動傷害的復健科診所
由於前幾天連續跑了幾天的7公里,跑完的當下膝蓋只感到微酸
還可以正常行走
休息了一天,昨天才去跑了1公里,右腳膝蓋內側痠到幾乎無力
現在行走有一點困難QQ
爬了路跑板的運動傷害區,因此想找"復健科"好好的看一下
上網大概看幾家
1.恩典復健科診所
2.陳正岳復健科診所
這兩家大家比較推哪一家呢? 或是有沒有另外推薦專業的好復健科呢?
(可以不用推薦朱傳弘,因為這次我想找專門的復健科診所^^)
想趕快看好,趕快回去跑步QQ
才跑了兩週體重就有明顯的下降,而且跑步完好舒服阿~(大離題了XD)
先謝謝大家了:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.21.131.253
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1397694268.A.080.html
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因為想說專業的復健科可以諮詢關於跑步姿勢的問題
所以才說不用推薦朱醫師
不然我之前扭傷拉傷都是直接找朱醫師XD
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每天都要走來走去,這種痠軟的感覺無法忍受一個禮拜XD
而且也想知道原因及避免方法:)
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謝謝推薦:)
※ 編輯: babyvi (163.21.131.253), 04/17/2014 16:33:01
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謝謝j大,真的如您所說!!!!!
剛看了一下影片我的姿勢真的很有問題
※ 編輯: babyvi (163.21.131.253), 04/18/2014 14:24:05
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