[情報] 嘉義基督教醫院孕婦瑜伽課程
(轉推)
聽到孕媽咪心聲了！
即將再次啟動「孕婦瑜伽課程」
孕期運動能幫助較好生產、減緩腰痠背痛、手部酸麻痛，規律訓練骨盆底肌能讓我們更健
康美麗喔！
並透過呼吸練習讓我們神經系統達到放鬆穩定，平靜的心能讓媽咪和寶寶安定成長呦～
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