PTT台灣在地區 / ChungLi (中壢)

[問題] 健身房推薦

看板ChungLi (中壢)作者 (我是小可愛)時間3天前 (2025/02/16 16:31), 編輯推噓19(19推 0噓 22→)
留言41則, 25人參與, 7小時前最新討論串1/1
大家好 最近剛北飄去中壢上班，小弟是健身新手，完全沒去過健身房，更不用提教練課了 但是最近上班深感體力下滑 最近一次有規律的運動已經是一年前打羽球.. 想要讓自己體態好一點（就是減酯 然後公司有補助每月健身房6k 想說趁這個機會讓自己養成運動習慣 身為一個新手，想問有推薦新手的健身房嗎 希望每月費用落在6k不要超過 我覺得教練課比較適合我，畢竟最多只有在飯店騎過飛輪的我，不太清楚怎麼做才正確 私心想要一對一的教練課，身為I人怕太多人跟不上壓力很大 最後希望離啟英10分鐘內的路途（希望啦，不行也沒關係） 麻煩大家推薦了 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.14.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1739694694.A.186.html
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02/16 16:45, 3天前 , 1F
健身房找教練要知道一件事~~
02/16 16:45, 1F
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02/16 16:47, 3天前 , 2F
就是賣課的教練通常不負責幫你上課, 簽約時大概都是寫你可以
02/16 16:47, 2F
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02/16 16:47, 3天前 , 3F
換教練,但是沒辦法指定專人教練~
02/16 16:47, 3F
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02/16 16:50, 3天前 , 4F
然後一堂教練課大概是 1k~2.5k, 新手建議可以頻繁點一周三堂
02/16 16:50, 4F
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02/16 17:02, 3天前 , 5F
啟英十分鐘路程的，有建工 萵苣的中原店跟內壢店 成吉在光
02/16 17:02, 5F
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02/16 17:02, 3天前 , 6F
明公園那 比較遠 可以都去問問看 我自己是在萵苣內壢 不過
02/16 17:02, 6F
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02/16 17:02, 3天前 , 7F
我沒買過課
02/16 17:02, 7F
推
02/16 19:00, 3天前 , 8F
健工或成吉
02/16 19:00, 8F
推
02/16 20:02, 3天前 , 9F
啟英十分鐘路程就健工萵苣
02/16 20:02, 9F
推
02/16 20:03, 3天前 , 10F
推薦健身工廠 教練找Jim，我是運動小白，跟他上大約兩年課
02/16 20:03, 10F
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02/16 20:03, 3天前 , 11F
，奠定很好的基礎，至今都十分感謝( )
02/16 20:03, 11F
推
02/16 20:50, 3天前 , 12F
好佛的公司
02/16 20:50, 12F
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02/16 20:50, 3天前 , 13F
建工成吉比較適合
02/16 20:50, 13F
推
02/16 22:37, 3天前 , 14F
好佛的公司～讚讚
02/16 22:37, 14F
推
02/17 00:26, 3天前 , 15F
佛心公司
02/17 00:26, 15F
推
02/17 01:26, 3天前 , 16F
只有溫馨提醒 教練課一次不要買太多.合約加一條:
02/17 01:26, 16F
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02/17 01:27, 3天前 , 17F
要XXX教練親自授課 如約課幾次未約成 或該教練離職本合約
02/17 01:27, 17F
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02/17 01:28, 3天前 , 18F
自動失效。(本人保留更換教練權利) 不敢對簽的就不要買課
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02/17 01:30, 3天前 , 19F
不然去找私教比較恰當
02/17 01:30, 19F
推
02/17 10:23, 2天前 , 20F
勸你找最近的
02/17 10:23, 20F
推
02/17 11:13, 2天前 , 21F
成吉的教練專業一點。wg 感覺什麼都有
02/17 11:13, 21F
推
02/17 11:39, 2天前 , 22F
好羨慕喔
02/17 11:39, 22F
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02/17 12:47, 2天前 , 23F
ideekao說的添加合約是合理的,但是連鎖健身房會跟你說 公司
02/17 12:47, 23F
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02/17 12:47, 2天前 , 24F
成吉 不滿意就上直播噴館長 申訴管道暢通
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02/17 12:47, 2天前 , 25F
合約他們無權更改~~~
02/17 12:47, 25F
推
02/17 13:42, 2天前 , 26F
距離和好停車是唯一條件 其他不用考慮
02/17 13:42, 26F
推
02/17 14:37, 2天前 , 27F
內壢後站 自由健
02/17 14:37, 27F
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02/17 14:54, 2天前 , 28F
大間的都去過 最後在成吉
02/17 14:54, 28F
推
02/17 17:38, 2天前 , 29F
不要去成吉
02/17 17:38, 29F
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02/17 19:10, 2天前 , 30F
最近建工，距離近比較不會找天氣理由
02/17 19:10, 30F
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02/17 19:21, 2天前 , 31F
小間的推薦嗎？還是距離治百病，選近的？
02/17 19:21, 31F
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02/17 21:03, 2天前 , 32F
可以考慮小間團課的健身房 4週8堂 大約 4000
02/17 21:03, 32F
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02/17 21:03, 2天前 , 33F
再找一個月費健身房自己練
02/17 21:03, 33F
推
02/18 07:07, 1天前 , 34F
距離治百病
02/18 07:07, 34F
推
02/18 09:03, 1天前 , 35F
只要懶得去，其他什麼優點都是假的
02/18 09:03, 35F
推
02/18 10:28, 1天前 , 36F
去最近的，其他不用考慮太多，阿可是萵苣要考慮一下
02/18 10:28, 36F
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02/18 12:34, 1天前 , 37F
找貴一點的 這樣才會因為心疼錢而經常去
02/18 12:34, 37F
推
02/18 17:07, 1天前 , 38F
最近的，會順路的。
02/18 17:07, 38F
推
02/18 19:31, 1天前 , 39F
找近的、順路的，健工比較不會推銷+1
02/18 19:31, 39F
推
02/19 21:28, 7小時前 , 40F
推薦sogo附近的氧氣肌地，教練不推銷，專業，已經在那
02/19 21:28, 40F
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02/19 21:28, 7小時前 , 41F
裡運動很多年了！
02/19 21:28, 41F
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