PTT台灣在地區 / ChungLi (中壢)

[問題] 健身教練推薦

看板ChungLi (中壢)作者 (神盾級毛球)時間1天前 (2025/08/24 17:02), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
留言7則, 3人參與, 11小時前最新討論串3/3 (看更多)
最近體重突破人生巔峰 所以想找個教練來盯一下自己的體重QQ 目前人在中壢，預算大概一堂 1000–1500 健身房大小不拘，但要好停機車 時間很彈性（目前待業中），平日假日都能配合。 比較希望找女教練，上課會覺得比較自在。 有沒有板友推薦中壢適合的健身房或教練？ 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.10.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1756026172.A.6CD.html
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08/24 19:13, 21小時前 , 1F
體重問題應該不用找教練, 健身指導才需要吧
08/24 19:13, 1F
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08/24 20:25, 20小時前 , 2F
有的教練會幫忙盯飲食啦 但主要還是自己要控制吃進去什麼
08/24 20:25, 2F
推
08/25 02:25, 14小時前 , 3F
要看你家住哪，World Gym有很專業的女教練幫你上課喔，
08/25 02:25, 3F
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08/25 02:25, 14小時前 , 4F
我是業務專員可以找我帶你參觀環境
08/25 02:25, 4F
推
08/25 05:38, 11小時前 , 5F
在萵苣上課不能指定教練，原則上會是簽約教練帶，但健身房有
08/25 05:38, 5F
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08/25 05:39, 11小時前 , 6F
權更換，你只能拒絕不想要的，不能指定一定要誰。
08/25 05:39, 6F
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08/25 05:39, 11小時前 , 7F
建議教練課一次不要買太多，上訴狀況才會影響較小
08/25 05:39, 7F
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