Re: [問題] 求推薦宜蘭市好吃熱炒店

看板I-Lan (宜蘭)作者 (紅標米酒)時間9年前 (2017/02/25 18:03), 編輯推噓4(4012)
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我想問的有些類似,又不太相同。 因為身體因素的關係熱量必須控制,但個人不愛吃青菜, 青菜炒肉片的方式就比較容易下肚,一餐就吃那一盤。 因為是當正餐吃,沒辦法經常負擔太高的價格, 請問,宜市、羅東有哪些炒青菜100元以下的店家? 如:宜市的高橋 羅東的阿灶伯、羊舖子(不是熱炒店也可以) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.146.152 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/I-Lan/M.1488016987.A.692.html

02/25 18:52, , 1F
快炒可能有點難度 壯圍加油站對面的卡賀
02/25 18:52, 1F

02/25 18:53, , 2F
羊/豬肉一份 小的50元 但肉菜都很多
02/25 18:53, 2F

02/25 19:21, , 3F
宜蘭市的真好吃鵝肉 我記得炒青菜80
02/25 19:21, 3F

02/25 19:27, , 4F
雖然不清楚你的身體狀況不過還是雞婆提醒一下如果熱量控
02/25 19:27, 4F

02/25 19:27, , 5F
制是要減重的話無論如何攝取都要高過基礎代謝哦
02/25 19:27, 5F

02/25 21:35, , 6F
可是外面的快炒熱量都不低咧。同樣熱量自己煮可以多吃
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02/25 21:35, , 7F
很多份量吧
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單是不要用沙茶熱量就低多了
02/25 21:35, 8F

02/26 13:19, , 9F
要控制熱量,還吃快炒是本末倒置了。少油才是真正控制熱量
02/26 13:19, 9F

02/26 13:21, , 10F
重點:高營養,低熱量。就像糖果一顆熱量也很少,但沒營養
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02/26 13:23, , 11F
低營養的食品,不吃為妙。例:吃一顆蛋就比一顆貢丸健康多
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吃一碗糙米飯也比吃一碗泡麵要健康。
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02/26 18:14, , 13F
頭城 請上座
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02/26 18:58, , 14F
我知道少油少鹽少熱量,問題是吃的太健康,我大概只能
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02/26 18:59, , 15F
撑一個月
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02/28 23:12, , 16F
直接找麵店點燙青菜不行嗎?
02/28 23:12, 16F
文章代碼(AID): #1OiLPRQI (I-Lan)
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