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[問題] 請問高雄有沒有好的"增肥"門診？已回收

看板Kaohsiung (高雄)作者 (ㄚ嚕)時間11年前 (2015/03/15 23:20), 11年前編輯推噓32(32推 0噓 62→)
留言94則, 42人參與, 最新討論串1/1
請問高雄有沒有那間診所或醫院，有比較專業 幫人看為什麼長不胖，還有可幫人長胖一點的門診呢？ 希望有人能幫忙介紹詳細一點的資訊 -- 小的我非常非常的瘦，但是從小就這樣，以前也從不以為意 覺得人生隨意就好，對外表、打扮毫不在意，就是個很瘦的宅宅 體力是比一般人差，力量也確實很小，完全比不上正常的男生 但說大病也沒有，頂多就是被風吹容易感冒阿，搬重物容易傷到背部 或手部肌肉，季節變換鼻子會過敏等等 可是兩個月前，因為工作關係遇到一個女生，打從心底的真心喜歡她 所以在這幾個月，人生第一次打從心底想要改變，改變以前那個很魯蛇的我 從外表、打扮、到對人生的態度，其實都很努力的想改變 雖然進步幅度很緩慢，但覺得自己真的有想要變的心 可能以後因為工作關係，之後要見面是幾乎很困難的事 不過不管怎樣我都是沒機會的 因為在兩個月後大概是能見她最後一次，要去參加她的婚禮。 但不管怎樣，想起這兩個月來從喜歡她開始，每次的見面都很珍惜 從不敢期待些什麼，但光是能講講話就開心的要死 也盡量開始，每一次都盡力打扮穿的稍為不那麼宅一點，就算只加個一分也好 所以兩個月後參加這個婚禮我也很重視，我也想要好好珍惜這個機會 因為能看到她穿婚紗的樣子。 希望能在這兩個月胖個五公斤也好。但希望不要有什麼副作用 不要加個一分結果扣了五分這樣 :D -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.186.15 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1426432804.A.B7F.html ※ 編輯: cluclu (1.173.186.15), 03/15/2015 23:20:51
推
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這...恐怕沒有 我認為為了自己健康而不是為了女人
03/15 23:28, 1F
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去"增加肌肉"(增肥只是肥肉)比較好 對你自己以後
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我覺得自己的體重比常人低很多，能胖一些些
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也是自己變健康阿
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再遇到好女人的時候比較有助益 另外人家都要結婚了
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03/15 23:30, , 6F
不要再想這些有的沒的了吧 另外請問您的身高體重?
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03/15 23:32, , 7F
我也沒有要怎麼樣，因為喜歡一個人想要改變自己而已
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加五公斤脂肪會比較健康嗎...
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能增加肌肉也很好阿　是我不會問問題
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推
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重訓吧 推讓自己更好～
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推
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BMI14.9 體脂率5%瘦子路過
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175 / 不到50kg
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我是覺得是否可能是吸收有問題還是怎麼樣
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所以才想問人有沒有同樣經驗的
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聽過很多人說什麼他朋友也是很瘦，去看什麼醫生
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改變體質吸收有變好一點，有能稍為胖起來
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但如果問都講的不明不白的，不知從何看起
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03/15 23:46, , 18F
看醫院是否有營養師門診
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推
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重訓，增加肌肉別加脂肪
03/15 23:50, 19F
推
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小時候也很瘦 是爸爸帶我跟妹妹到後勁看中醫以後改
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善很多喔
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健身~~我也是紙片人181/55,健身半年現在65公斤
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沒重訓前不管怎麼亂吃最重就到62..我想是體質問題
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推
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請去fitness版
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推
03/16 00:20, , 25F
因體重過輕去當替代役的路過 當時體檢187/53
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推
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建議你健身，我也是屬於吃不胖體質，健身會比較有
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自信，別人也會很意外你很瘦但力量不小，體格也會
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比較能撐衣服，曾經看過中醫，但還是比較喜歡用運
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動來強身
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推
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160/38 真的很想吃胖阿QAQ
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MuscleBeach版吧
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推
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健身~62----->75體脂沒很強還是在20上下浮動
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但是穿衣服好穿很多
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推
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FITNESS比較適合
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推
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練肌肉 瘦子練最方便了 還不用減脂
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身材好 有肌肉線條的男生身上的脂肪說不定比你還少
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感謝以上大大，我來研究一下這兩個版
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如果你真的像描述的那麼瘦弱 就更要鍛鍊了
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我其實很想練，但是我有脊椎側彎 還有以前
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曾經打工時搬重物傷到背，有好幾年常背痛
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雖然近幾年已沒什麼背痛了可是還是有些陰影
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不過我還是會研究看看怎麼重訓入門比較好
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不敢隨便亂練，上健身房又沒錢
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推
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運動有用 我當兵25歲以前都是瘦的
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當兵後有持續跟朋友重訓 一個禮拜2~3天而已
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會有效 除非生病 ex腸胃有問題才看醫生
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170/50
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推
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女方比你大隻?
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推
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170/40 一天吃五餐也不會胖......
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推
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哥認識特戰退的也很瘦阿 要有肉要特別練吧
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推
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加肌肉吧，細腿加脂肪，鮪魚肚，很難看。多運動多吃
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囉
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重訓菜單
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推
03/16 01:33, , 54F
看新陳代謝，有同學也是這樣，怎麼都吃不胖，後來檢
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查是身體內分泌有問題，我同學是在高醫看的，其他醫
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院應該也會有這個門診~
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推
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我年輕的時候也跟你一樣、中年時你就知了
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推
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吃不胖+1看過醫生說是代謝太好，年紀大點就會慢慢
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正常，建議運動或重訓，增加肌肉量，會比較好看一點
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，搭配飲食的調整，加油
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健身，邊練邊吃營養品長肌肉。
03/16 02:37, 61F
推
03/16 03:22, , 62F
慢慢加強就好了，之前會受傷一定是因為強度跟你本
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03/16 03:22, , 63F
身的落差太大，運動是循序漸進的，老實說去參加婚
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禮，就算你胖了，新娘隔那麼遠也不會發現，不如先
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煩惱怎麼打扮自己比較快速
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推
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重訓
03/16 08:50, 66F
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03/16 08:52, , 67F
太可惡了!!!!竟然有人要增肥!!!
03/16 08:52, 67F
推
03/16 09:00, , 68F
吃麥當勞
03/16 09:00, 68F
推
03/16 10:40, , 69F
吃多長不胖也是病啊
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推
03/16 10:50, , 70F
做重訓吧 國高中也是超瘦 兵單體檢過去病史 : 過瘦
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重訓後成為肌肉男 力量也變大 做很多事情超方便
03/16 10:51, 71F
推
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唉我186/56，也是狂吃一樣不胖
03/16 11:08, 72F
推
03/16 11:10, , 73F
重訓
03/16 11:10, 73F
推
03/16 11:21, , 74F
看中醫 調身體
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03/16 12:11, , 75F
要增加肌肉跟中藥調理身體，而不是增重吧
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03/16 12:19, , 76F
那請問各位，有沒有推薦的中醫調身體的呢?
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03/16 12:30, , 77F
脊側不能重訓嗎…?
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03/16 12:31, , 78F
推文一堆建議重訓，但原Po只想調身體XD
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其實只要是能讓自己外型變好的方法我都願意試
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重訓也是ok的，我覺得現在的我很有毅力
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就真的只是很怕很怕受傷，因為真的超無力
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然後真的沒什麼錢跟時間去健身房，工作時間不固定
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推
03/16 12:48, , 83F
重訓吧！加油囉～
03/16 12:48, 83F
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03/16 12:49, , 84F
可以看看一休的臉書，有很多在家也可以練的
03/16 12:49, 84F
推
03/16 14:02, , 85F
吃會幫助吸收的益菌阿,在藥局有聽人介紹過
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03/16 14:02, , 86F
炫耀文@@?
03/16 14:02, 86F
推
03/16 14:11, , 87F
不運動不用藉口一堆的，你知道醫學所謂的脊椎側彎
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有多嚴重嗎 ？很多人在那邊自以為脊椎側彎都只是姿
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勢不良 ，你都不願意付出去運動 ，建議你存錢去脂
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肪移植，這種骷髏身材真的無法吸引人 。
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03/16 16:06, , 91F
樓上是不是笨版名人@@
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呃 我脊椎側彎是做體檢醫生跟我講的
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還有我幾個月前開始有想改變 已經有在運動了
03/16 23:01, 93F
推
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重訓吃高蛋白啊
03/18 12:33, 94F
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