[活動] 大寮區衛生所105年度體重控制班開班囉已回收
特邀高雄應用大學呂明秀教授指導活力有氧運動
李營養師 雅旻如何培養健康飲食技能，全程免收費用
*開班對象：
*年齡：6-64歲 *身體質量指數：BMI≧24
(惟孕婦、嚴重特殊疾病或心血管疾病者請勿參加)
*招收名額:30人(額滿即停止招生)
*報名日期：即日起至4月8日(請至大寮衛生所服務台報名)
*上課時間：4/13、4/20、4/27、5/4、5/11、5/18，
(每周三)早上9:30-11:30
*上課地點：大寮區區公所三樓禮堂
*洽詢電話：7811965、7816819-17 熊小姐
*獎勵辦法：凡參加體重控制班全勤學員及前三名健康瘦身的學員，
可獲得商品禮卷以及頒發獎勵品
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週數 │ 日期 時間 主題 講師
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第一週 │ 4/13(三) 09:30-10:10 減重班課程及獎勵說明
10:10-11:30 活力有氧運動 呂明秀教授
第二週 │ 4/20(三) 09:30-10:30 肥胖對健康的影響 李雅旻營養師
10:30-11:30 活力有氧運動 呂明秀教授
第三週 │ 4/27(三) 09:30-10:30 均衡飲食新概念 李雅旻營養師
10:30-11:30 活力有氧運動 呂明秀教授
第四週 │ 5/4(三) 09:30-10:30 食物份量知多少 李雅旻營養師
10:30-11:30 活力有氧運動 呂明秀教授
第五週 │5/11(三) 09:30-10:30 飲食紅綠燈 李雅旻營養師
10:30-11:30 活力有氧運動 呂明秀教授
第六週 │5/18(三) 09:30-10:30 健康體態不是夢 李雅旻營養師
10:30-11:30 結業式/頒獎 大寮區衛生所
~歡迎來電報名或現場報名~
請著透氣寬鬆衣、褲，自備毛巾及開水
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.244.80
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※ bear18:轉錄至看板 FongShan 03/22 12:48
※ 編輯: bear18 (117.56.244.80), 03/22/2016 14:23:21
※ bear18:轉錄至看板 FongShan 03/22 14:24
推
03/22 19:56, , 1F
03/22 19:56, 1F
舊市區的衛生所應該也會舉辦，詳情還是洽詢當地所在的衛生所
推
03/23 00:00, , 2F
03/23 00:00, 2F
歡迎參加，但是我們的報名已接額滿了，建議您可以洽詢小港區的衛生所此項活動訊息
※ 編輯: bear18 (117.56.244.80), 03/24/2016 15:28:24
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