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[問題] 有推薦的頭部撥筋或按摩嗎？

看板Kaohsiung (高雄)作者 (餡包)時間5月前 (2025/10/15 18:06), 編輯推噓20(20推 0噓 25→)
留言45則, 21人參與, 5月前最新討論串1/1
最近頭超級痛，常常不自覺皺眉頭 睡眠狀況也被影響，很難入睡或是淺眠 試過蠻多方法想改善都沒用（精油、輕音樂） 之前IG有被推播到頭部撥筋 看影片好像真的很舒服XD 讓我有點想要去試試看 爬文好像高雄有這種服務的工作室也不多 想問問有沒有推薦的工作室 市區佳 感謝各位！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.78.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1760522787.A.C68.html
推
10/15 18:37, 5月前 , 1F
推薦中醫，英明路仁馨中醫針灸技術不錯，有次我頭痛到爆針
10/15 18:37, 1F
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10/15 18:37, 5月前 , 2F
完就好了，撥筋這種東西我試過好幾間真的都還好
10/15 18:37, 2F
推
10/15 19:02, 5月前 , 3F
看是不是頸因性頭痛，脖子也得處理
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推
10/15 19:06, 5月前 , 4F
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我都是去這間找君君按，我覺得她厲害的點是能夠做一
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般放鬆的按摩也能做經絡推拿那種像是分筋錯骨的按摩
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。按完以後我覺得身上的肌肉群都分解開了。重點是不
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10/15 19:07, 5月前 , 8F
像正式的經絡推拿這樣痛到快往生。她說因為她唸護理
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系有上過大體課所以對肌肉群也是略懂。她也會按頭但
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我都會請她把時間花在我腰或是腿上所以我不知道她按
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頭的手法對你有沒有幫助，可能要你去試試看才知道了
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。
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推
10/15 20:24, 5月前 , 13F
跟你有同樣需求，但脆跟ig一堆雷店，已踩
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推
10/15 20:50, 5月前 , 14F
樓上已踩過雷了嗎？我也在脆上看到很多分享頭療的，還想
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10/15 20:50, 5月前 , 15F
說過陣子要去試試看…
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推
10/15 20:55, 5月前 , 16F
曾經做過頭皮滑罐撥筋，精神變超好，蠻貴也蠻痛的，應該不
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10/15 20:55, 5月前 , 17F
會再去做第二次。後來買一支木頭的鹿角棒才50自己隨便刮頭
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10/15 20:55, 5月前 , 18F
就睡得超好了。反而比較喜歡給人做臉部撥筋，又舒服還會變
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10/15 20:55, 5月前 , 19F
年輕。
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推
10/15 20:58, 5月前 , 20F
記得睡前補充鎂錠
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推
10/15 21:03, 5月前 , 21F
要不要先去醫院照個自費MRI 先確定不是疾病造成的？
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10/15 22:00, 5月前 , 22F
王苓安牛角鬆筋館
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推
10/15 23:17, 5月前 , 23F
我有陣子也是頭痛 吃止痛也沒效 後來去物理治療我的
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10/15 23:17, 5月前 , 24F
肩頸痛 才知道頭痛是肩頸引起 做些小復健動作就不痛
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10/15 23:17, 5月前 , 25F
了
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推
10/15 23:20, 5月前 , 26F
你這個要可能的相關部位都要做喔
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推
10/16 00:34, 5月前 , 27F
推潔音家......
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10/16 04:11, 5月前 , 28F
頭超痛怎麼不是先去神經科檢查……？
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推
10/16 06:20, 5月前 , 29F
莎拉放鬆工作室
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推
10/16 08:01, 5月前 , 30F
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我去過這裡，感覺不錯，但有點小貴
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10/16 08:01, 5月前 , 32F
如果要平價的可以找越式洗髮按摩，也是蠻舒服的
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推
10/16 08:52, 5月前 , 33F
俺的頭痛是肩頸造成的 建議找 運動按摩 放鬆肌肉
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推
10/16 14:41, 5月前 , 34F
有按小頭推薦的嗎?
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推
10/16 14:54, 5月前 , 35F
我是長期偏頭痛，朋友建議我去按摩肩頸放鬆，我在自
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10/16 14:54, 5月前 , 36F
己住家附近找的這間，體驗10分鐘就感覺放鬆很多，你
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10/16 14:54, 5月前 , 37F
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推
10/16 21:44, 5月前 , 38F
不去看醫生，找這些偏方幹嘛
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推
10/17 21:40, 5月前 , 39F
認真回，每天自己按摩頭皮30分鐘，除了改善頭痛外，毛
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10/17 21:40, 5月前 , 40F
髮也會更健康，整個頭部循環更好，臉部皮膚也有幫助，y
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10/17 21:40, 5月前 , 41F
outube很多教學影片。
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推
10/19 01:25, 5月前 , 42F
突然會很痛建議先掛號看醫生 不知找哪科就先掛家醫去診斷
10/19 01:25, 42F
推
10/19 11:00, 5月前 , 43F
推 森美學SPA，他會觀察你身體緊繃的部位調整按摩
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10/19 11:00, 5月前 , 44F
手法 還交我日常的舒緩方法，還有滿喜歡他們工作室
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10/19 11:00, 5月前 , 45F
的氛圍讓人感覺放鬆。
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