[情報] 巴西柔術學院新課表-天天開課歡迎參觀
基隆巴西柔術學院從5月份起
禮拜一到禮拜六都有課程
除了成人柔術入門、進階訓練
還有成人體適能課程，鍛鍊心肺與肌力
若家中有好動好學的小朋友
也有兒童柔術課程
歡迎有興趣的朋友前來參觀
可以在練習時間直接到道館
或者至王孟俊診所洽詢
課表與地址連結：https://goo.gl/jV6kmD
巴西柔術是一種非常強調策略的運動
比起身體素質，更講究思考與布局
而且許多動作都會大量鍛鍊核心肌群
運動效果十分顯著
5月起晚間成人班上課時間統一都從7：30開始
即使在台北上班的朋友也能加入我們一起運動！
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Keelung/M.1462443298.A.DE2.html
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