Re: [問題] 有人可以教我拉單槓嗎

看板PingTung (屏東)作者 (楊小小)時間13年前 (2013/07/02 09:33), 編輯推噓4(513)
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※ 引述《elaimy (噗)》之銘言: : 運氣好(筆試過)的話,九月可能會去考警察的體能測驗 : 大概練習了兩個禮拜,距離標準還是很遠啊 : 女生的單槓要下巴在單槓上10秒,我連一秒都不行.... : 800公尺要4分45秒以內,我第一次測,6分多... : 跑步大概可以自己多練習,但是單槓真的是苦手 : 有沒有版友可以教我練習單槓, : 或者你也正好住在屏東市,也在準備警察考試的呢?我們可以一起加油喔 有空我可以教你:)我是女生從軍時撐36秒,3000公尺15分。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 27.242.49.94

07/02 10:55, , 1F
長官好(敬禮)~
07/02 10:55, 1F

07/02 13:17, , 2F
從軍時... 所以你現在投入自由的懷抱了?
07/02 13:17, 2F

07/02 15:36, , 3F
新兵日記--士官長?????????
07/02 15:36, 3F

07/02 18:20, , 4F
推自由
07/02 18:20, 4F

07/02 18:51, , 5F
小小上兵退伍 :)
07/02 18:51, 5F

07/02 20:29, , 6F
10秒很簡單啦 之前我們班女生幾乎每個都可以撐60秒
07/02 20:29, 6F

07/02 22:28, , 7F
如果可以戴手套的話,買止滑手套大概就可以撐10S
07/02 22:28, 7F

07/02 22:30, , 8F
要不然減重,每KG可多10S
07/02 22:30, 8F

07/03 02:15, , 9F
都沒人噓? 你可以推文或寄信箱
07/03 02:15, 9F
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