[徵求] 深坑跑步團

看板SK_SD_PL (深坑-石碇-坪林)作者 (呼嚕呼嚕哈嘿)時間11年前 (2014/07/11 10:46), 編輯推噓16(16010)
留言26則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
各位鄉親大家好 想請問大家晚上會想要一起跑步嗎XD 因為我最近越來越懶惰 回家後就懶的再出門路跑了 所以想靠約定的力量讓我走出家門 我住在翠谷街這 平常會來回跑文山路(老街橋附近來回) 大概10km左右,如果有參加全馬或半馬 會練到15-20K,或是跑南深路到南港來回 速度的話,平地大概10K花52min左右 南深路就慢一點 有人想要一起練或是運動嗎 感覺深坑這邊平常也滿多人在跑的 如果可以一起練或是有經驗的跑友可以教學一下就太好惹 有興趣就在這邊回文吧(應該可以吧 版主大人XD) -- Sent from my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.201.16 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/SK_SD_PL/M.1405046788.A.E0E.html

07/11 14:15, , 1F
太遠Orz..住福容飯店附近的可以跑後面河堤說...
07/11 14:15, 1F

07/11 23:19, , 2F
平常也是跑文山路 或木柵河堤.原PO太強大.南深路來回
07/11 23:19, 2F

07/11 23:45, , 3F
太遠+1,大多是散步河堤到動物園這樣而已
07/11 23:45, 3F

07/12 17:03, , 4F
夜班太多~不過有機會可以一起練跑喔
07/12 17:03, 4F

07/12 18:20, , 5F
住國小附近,最近暑假才搬回來,大家都跑哪啊?國小晚上超
07/12 18:20, 5F

07/12 18:21, , 6F
暗不是很趕跑囧(我跑超慢,大約七.八分速@_@)
07/12 18:21, 6F

07/12 18:21, , 7F
講錯了大概是9~10分速XDDD
07/12 18:21, 7F

07/12 19:39, , 8F
組慢跑團吧XDD
07/12 19:39, 8F

07/12 22:21, , 9F
長跑的話7~10分速很快吧 ......
07/12 22:21, 9F

07/12 23:00, , 10F
假日會在翠谷,跟團+1
07/12 23:00, 10F

07/13 23:29, , 11F
+1
07/13 23:29, 11F

07/14 20:03, , 12F
接下來好像都會下雨~不過有人週六想跑的嗎XD
07/14 20:03, 12F

07/16 00:09, , 13F
http://ppt.cc/mGMH 這是我的路線 大約5.3公里 7分速
07/16 00:09, 13F

07/16 00:09, , 14F
平常每隔兩三天的晚上10.11點會出來跑 白天太熱了 @_@
07/16 00:09, 14F

07/17 15:42, , 15F
哇 滿多人的耶,這樣該怎麼揪呢,有沒有有跟過團的跑友
07/17 15:42, 15F

07/31 00:57, , 16F
跑步新手(._.)/ 只跑過跑步機7.5km/hr的速度30~40分
07/31 00:57, 16F

07/31 00:57, , 17F
鐘 想問前輩們晚上跑文山路不會危險嗎?(車子多又快之
07/31 00:57, 17F

07/31 00:57, , 18F
類的) 我家靠文山路很近最近有想開始跑
07/31 00:57, 18F

07/31 10:54, , 19F
我跑假日飯店後面的河堤邊來回跑,通常11點就沒啥人了
07/31 10:54, 19F

08/01 20:02, , 20F
樓上的,我最近開始跑覺得有段會有油煙味
08/01 20:02, 20F

08/03 05:37, , 21F
看來都沒人+1 今天只好自己繼續跑了XD
08/03 05:37, 21F

08/12 21:18, , 22F
小弟住全聯這!都跑郵局那條橋到自然橋這樣一圈剛好5KM
08/12 21:18, 22F

08/12 21:19, , 23F
只不過最近因為膝蓋受傷只好休兵,很弱大約8分/KM吧!
08/12 21:19, 23F

08/23 18:13, , 24F
好像沒揪成阿?我六月後因天氣太熱就沒再跑了,最近天
08/23 18:13, 24F

08/23 18:15, , 25F
氣有涼一些,可是總覺得深坑晚上跑好危險,有伴最好
08/23 18:15, 25F

08/23 18:16, , 26F
我也很弱,大概8分速
08/23 18:16, 26F
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