[揪團] 三鶯運動中心 健身房已刪文
本身是個剛踏入健身的菜鳥,有很多地方不懂
因為基因不優很矮QQ所以想把體態練得好看一點
但只有買啞鈴 拉力繩在家練,偶爾去健身房
由於上班時間不固定 所以就很懶得外出
發現在家練其實效果不太大
有人也常跑這間的嗎?有空可以一起練練
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