[心得] 新時代健身工廠and教練推薦已回收
本魯家住在大里邊界
知道健工要搬來就有點期待
因為前陣子有運動習慣，剛好想報健身房。這週才開幕
設備很新很爽！！
其實當時有考慮女生的健身房
但是去了一些看過環境
有些器材少主打買票上課
有些就是太小間要跟大家乾瞪眼
不符合我個人需求
所以還是報名最近的健身工廠了
今天去上他們送的一堂介紹課
主要是測量身體的一些數據
（體脂、三圍......）
然後調查生活習慣之類
就會帶你做運動
帶我的是Jeff教練
我要說，他人真的很專業
講解很細心溫柔，也不會油條（個人有油腔滑調恐懼症）
熱身後帶我操作一些他評估我適合的機台，真的超痠的！
最後在拉筋這樣
最後很可惜我沒辦法上他的課
因為我現在是全職寫畢業論文（哭）
所以超窮
但他也沒怎樣
就說沒關係大家都有自己的考量啊
基於這一個小時期間
非常愉快又痠痛
才打了這篇分享文
有教練課程興趣的人可以考慮看看
當然是如果你剛好也是健工會員
（唯一麻煩大概是要自己帶鎖還不能是密碼鎖why?）
絕非業配，真心推薦
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