[廣宣] 恆河瑜珈小班制教室夏季班招生已刪文

看板TaichungBun (台中)作者flourella (rainbow star)時間9年前 (2017/03/21 16:55)推噓0(0推 0噓 1→)

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https://www.facebook.com/GangaYogaSpace 夏季課招生中！新增開課時段：[初級I] 每週四早上，10點~11點半。課程時間：4月17日～6月24日 (共十週) 【課程特色】小班個人化的教學，一班最多只收七人。教學正統印度傳承哈達瑜珈，給予練習者細節的指導及個人化的調整。並帶入艾揚格瑜珈順位及療癒的知識。教室備有完整的輔具(專業瑜珈椅、瑜珈磚、繩、毛毯等)，配合輔助道具的應用，即使是初學者也能正確有效地練習。【課程分級】初級 I：課程內容從最基礎開始，循序漸進，慢慢深入。適合完全的初學者、練習瑜珈未滿半年、或任何想打好根基的同學。初級 II：適合對基礎的順位原則已有基本概念、並可自行應用輔具進入半犁鋤式、及椅子肩立式的練習者。課程中將熟練各基本體位法，培養對身體的覺知，建立心智與身體的連結。初中級：適合對肢體運用已有基本的掌握度及覺察能力，並可自行進入靠牆頭立式、獨立肩立式的練習者。課程中將培養在體位法中更多的穩定性和專注力、並熟悉梵文的名稱及含意。【上課時間】初級 I：早上：每週五、六，9點～10點半晚上：每週一，7點～8點半新時段：每週四早上10點～11點半初級 II：晚上：每週三、五，7點～8點半初中級：晚上：每週二、四，7點～8點半【收費方式】整期課程 2500元 (共十週十堂課) 單堂課300元【報名方式】請FB臉書私訊、或Email到lemurlover420@gmail.com報名，並告知上課時段。課程恕無法延期、轉讓、或退費。請假可另外安排時段補課。 (單堂課不受此限) 【地址及方向】地址: 台中市西區西屯路一段166號4樓 (近中港路民權路口) Google Map: https://goo.gl/maps/cRMNC 臉書Facebook: https://www.facebook.com/GangaYogaSpace Email: lemurlover420@gmail.com 網站: http://gangayoga.weebly.com -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.127.233 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1490086528.A.138.html

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