Re: [請益] 推薦止鼾器
看板TaichungBun (台中)作者watanabekun (悪の権化)時間6年前 (2018/04/19 11:37)推噓13(14推 1噓 26→)留言41則, 19人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《polizei (白楊)》之銘言:
: 女友快被我的鼾聲弄到抓狂了,請大家推薦台中可以購買到的止鼾器。
: 我希望的是那種裝在鼻子或戴在頭上的,價錢不計,台中有實體店面可以購買,效果
: 又不錯的。
: 謝謝大家。
講個醫學名詞叫「睡眠呼吸中止症」。 Obstructive Sleep Apnea (OSA)
是一種因為喉部結構和肌肉張力問題,睡眠睡到一半呼吸到會塌掉造成鼻子吸不到氣的狀
況 (所以身體才自動改用嘴巴呼吸 → 打鼾)。
經驗上,脖子粗短或身材比較有肉的人有此疾病的風險會高一點......
幾個主要症狀有:夜間慣常性打鼾 (通常很大聲)、打呼打一打會停下來 (無呼吸狀態)
睡不好、容易驚醒(覺得腿不時抽一下之類的)、睡到一半容易有抽噎或嗆到感
起床時容易頭痛/喉嚨痛(因為胃食道逆流)、覺得疲倦、焦躁易怒、血壓高等
打鼾有時候是疾病的表徵,可能需要治療。
(我自己就是打鼾打了十幾年,約五年前開始戴呼吸器,鼾聲沒了睡眠品質也改善超多...)
市面上的止鼾產品從最小巧的牙套到需要插電的正壓呼吸機(呼吸中止症標準治療)都有
價格從數千到幾萬 (正壓呼吸機大概三四萬) 不等。每個人使用的也都不太一樣。
https://i.imgur.com/GHEOg95.jpg
(原原PO印象中的止鼾器可能長這樣? 這就是正壓呼吸器的面罩)
更重要的是上面提到的東西畢竟都屬於醫療器材,部分需要要有醫師診斷證明才能購買。
所以如果打鼾問題嚴重的話,還是會建議要去附近的醫院做個睡眠檢查。
台中比較大的幾家醫院,如中山、中國、台中榮總、童綜合等應該都有睡眠中心可掛號。
檢查印象中健保有給付不用自費。只是要約時間到醫院睡一晚而已。
有確實的從根本處理這問題,長期來說可以對生活品質有相當大的改善。 請參考
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筆者是路過的海線醫師。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.110.16
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※ 編輯: watanabekun (114.33.110.16), 04/19/2018 11:40:07
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