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[問題] 請推薦全麥土司或饅頭

看板Tainan (台南)作者 (怡小雯)時間2月前 (2026/01/13 22:16), 編輯推噓11(11推 0噓 4→)
留言15則, 13人參與, 2月前最新討論串1/1
因爲家人在飲控（糖尿病前期） 早餐又是吃素食， 想有些健康早餐變化， 市面上很多饅頭跟吐司的全麥成分都不多， 想詢問台南市區有無推薦的全麥土司或饅頭， 是澱粉比例最少的呢～ 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.101.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1768313774.A.C9E.html
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01/13 23:54, 2月前 , 1F
我阿公都吃糙米粥
01/13 23:54, 1F
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01/14 00:58, 2月前 , 2F
馬可先生全麥成份應該很多吧
01/14 00:58, 2F
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01/14 08:20, 2月前 , 3F
不用算成這樣 就吃三分之一顆就OK
01/14 08:20, 3F
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01/14 08:59, 2月前 , 4F
全麥未必健康喔 因為麵團不好成形 可能會加一些添加劑
01/14 08:59, 4F
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01/14 10:34, 2月前 , 5F
東區 欣愛吐司的全麥好吃
01/14 10:34, 5F
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01/14 11:38, 2月前 , 6F
馬可有冷凍全麥饅頭，份量小適合飲控～
01/14 11:38, 6F
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01/14 12:39, 2月前 , 7F
還敢吃饅頭笑死
01/14 12:39, 7F
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01/14 12:53, 2月前 , 8F
去自費看營養師最快，它會用淺顯易懂方式教學，也不用刻
01/14 12:53, 8F
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01/14 12:53, 2月前 , 9F
意找低澱粉的饅頭 吐司
01/14 12:53, 9F
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01/14 14:20, 2月前 , 10F
吃地瓜
01/14 14:20, 10F
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01/14 15:05, 2月前 , 11F
地瓜也是高澱粉
01/14 15:05, 11F
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01/14 15:07, 2月前 , 12F
要放涼後才適宜
01/14 15:07, 12F
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01/14 18:26, 2月前 , 13F
真的怕的話 就喝糖尿病專用奶粉
01/14 18:26, 13F
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01/14 20:48, 2月前 , 14F
晴天包子，可上網查看他們的全麥系列產品
01/14 20:48, 14F
推
01/14 21:19, 2月前 , 15F
民生路 三塊六 的紅藜饅頭，還有很多口味
01/14 21:19, 15F
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