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[問題] 想學會游泳自由式(虎尾)

看板Yunlin (雲林)作者 (背包客阿勛)時間5年前 (2020/11/02 10:22), 5年前編輯推噓3(3推 0噓 10→)
留言13則, 4人參與, 5年前最新討論串1/1
哈囉~我是阿勛 自己本身目前是上班族。 大學畢業後，回家鄉雲林工作，在求學期間也有好幾次感覺快學會游泳了。 但就沒有然後了(蹲... 當下的情況都是前一兩個小時還在怕水，第三個小時好像覺得其實水沒那麼可怕。 回想起來跟同學們一同在水下憋氣看誰憋的久，印象中玩得很開心。 還有點捨不得離開的感覺 但應該少說也是5年之前的事了... 你問我為甚麼那麼現在想學游泳? 我想了想，我想對我自己的人生負責吧! 明明就想學，卻懶散而不動作，對於身體也是一種負責(背肌無力駝背 覺得駝背體態真的很難看!! 我想看看好看的自己。 曾經交過的歷任對象也都很會游泳，但我就是沒有去學。 現在的我，想學游泳! 是為了我自己，至少讓我學會自由式吧! 希望找到能夠教會我這個大笨鱸的人(自認肢體不是很協調 如果你本來就熱心助人願意教我，我必是萬分感激，我想一定會成為不錯的朋友 如果你是游泳教練，我的預算有限，願能在7張小朋友內真的學會游泳。 平時現在都在e時代(先讓自己不會那麼害怕水 3天去一次 會在家裡看影片教學，但總覺得自學真的有難度 謝謝你們看完，感謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.76.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Yunlin/M.1604283720.A.0F2.html
推
11/02 12:35, 5年前 , 1F
也是同鄉回雲林工作推推，我也是自學哦！今年五月開
11/02 12:35, 1F
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11/02 12:35, 5年前 , 2F
始學游泳（不太會怕水），從被泳池的救生員阿姨說我
11/02 12:35, 2F
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11/02 12:35, 5年前 , 3F
游泳看起來很像溺水，到現在可以一次游完1400米（約
11/02 12:35, 3F
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11/02 12:35, 5年前 , 4F
50分）～真的只能慢慢練～會看到成效的！加油
11/02 12:35, 4F
好厲害哦 我現在看影片學 有點挫折
推
11/02 13:39, 5年前 , 5F
買個浮板跟夾腳 分兩邊練很快啦
11/02 13:39, 5F
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11/02 13:40, 5年前 , 6F
每天在家裡枕頭墊著練習打水 用浮板練打水+換氣
11/02 13:40, 6F
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11/02 13:41, 5年前 , 7F
練到沒浮板也可以浮起來 換用夾腳練手
11/02 13:41, 7F
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11/02 13:41, 5年前 , 8F
最後組合就好啦 YA
11/02 13:41, 8F
所以建議買浮板跟夾腳來練習! 聽起來很簡單 但做起來好難XD
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11/02 13:51, 5年前 , 9F
高中時期把自己丟到縣立游泳池一個月自學完成蛙式
11/02 13:51, 9F
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11/02 13:53, 5年前 , 10F
自學就是勤練、觀察模仿別人、多請教泳池的前輩
11/02 13:53, 10F
我可能沒有這種天份 但我會努力練習 ※ 編輯: jerryae86 (59.125.76.239 臺灣), 11/02/2020 15:24:17
推
11/02 18:42, 5年前 , 11F
我學自由式分兩階段，第一階段是閉氣划動手腳，第二
11/02 18:42, 11F
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11/02 18:42, 5年前 , 12F
階段邊划動手腳邊換氣。關鍵就是吸氣要入肺，不然空
11/02 18:42, 12F
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11/02 18:42, 5年前 , 13F
氣就會出多入少。
11/02 18:42, 13F
好 現在我還是有點怕怕的 臉在水中 ※ 編輯: jerryae86 (59.125.76.239 臺灣), 11/04/2020 10:25:49
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