脖子僵硬…

看板Zhongshan (中山區)作者 (pokemon)時間9年前 (2017/06/04 17:49), 編輯推噓1(103)
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家裡長輩後頸僵硬,有沈重感,只有頭靠後某個姿勢舒服,應該熱敷或是按摩好嗎?或是大大有看過覺得不錯的中西醫診所推薦的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.236.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Zhongshan/M.1496569763.A.D01.html

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有時候頸部僵硬不是僵硬的區塊有問題,也有可能是
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其他牽連到的肌群太過緊繃。另外姿勢不良或肌力不
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足也有可能造成。如果這個問題很久了建議去看個復
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健科喔
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