PTT台灣在地區 / I-Lan (宜蘭)

[閒聊] 宜蘭日常CP值最高在地食材是？

看板I-Lan (宜蘭)作者 (Ash)時間1年前 (2023/11/09 23:50), 編輯推噓13(13推 0噓 8→)
留言21則, 18人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
以獲取蛋白質來比較 南部的牛肉,養殖漁業,水果(酪梨之類) 在當地吃都是相對便宜 宜蘭的話有什麼當地食材 for 獲取蛋白質來說是宜蘭吃很超值的？ 我想到是早期的豆漿（但目前豆類也都進口不算在地食材） 有什麼是宜蘭獲取蛋白質來源的優勢食材 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.189.159 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/I-Lan/M.1699545011.A.352.html
推
11/09 23:59, 1年前 , 1F
雞蛋優質蛋白質，全台價格一樣
11/09 23:59, 1F
推
11/10 00:14, 1年前 , 2F
蝦子?
11/10 00:14, 2F
推
11/10 03:42, 1年前 , 3F
香魚？
11/10 03:42, 3F
推
11/10 06:52, 1年前 , 4F
小卷和魚
11/10 06:52, 4F
→
11/10 07:34, 1年前 , 5F
去買雞胸肉來煮
11/10 07:34, 5F
推
11/10 09:19, 1年前 , 6F
鯖魚
11/10 09:19, 6F
→
11/10 09:26, 1年前 , 7F
酪梨 蛋白質？是油脂吧
11/10 09:26, 7F
→
11/10 09:28, 1年前 , 8F
全聯豬肉 後腿肉 或頰心肉 某幾天會比較便宜
11/10 09:28, 8F
推
11/10 09:29, 1年前 , 9F
說到宜蘭就是鯖魚
11/10 09:29, 9F
→
11/10 10:40, 1年前 , 10F
魚啊，行情沒被打壞前，去南方澳大買魚貨是婆婆媽媽的週
11/10 10:40, 10F
→
11/10 10:40, 1年前 , 11F
末行程
11/10 10:40, 11F
推
11/10 12:51, 1年前 , 12F
海鮮
11/10 12:51, 12F
→
11/10 12:51, 1年前 , 13F
要嘛去漁港 要嘛去冷凍廠
11/10 12:51, 13F
→
11/10 14:50, 1年前 , 14F
鴨肉?
11/10 14:50, 14F
→
11/10 18:02, 1年前 , 15F
鯖魚，放山雞
11/10 18:02, 15F
推
11/10 19:06, 1年前 , 16F
海鮮 唾手可得
11/10 19:06, 16F
推
11/10 23:41, 1年前 , 17F
冷凍廠的鯖魚竹莢魚真空包一夜乾
11/10 23:41, 17F
推
11/11 09:09, 1年前 , 18F
自己去釣魚？
11/11 09:09, 18F
推
11/11 10:11, 1年前 , 19F
鯖魚算嗎
11/11 10:11, 19F
推
11/13 11:28, 1年前 , 20F
現撈的鯖魚 鬼頭刀 還有龜山島海域特有的各種海蝦
11/13 11:28, 20F
推
11/14 12:30, 1年前 , 21F
鯖魚
11/14 12:30, 21F
‣ 更多 bulbasaurGo 的文章
文章代碼(AID): #1bJF-pDI (I-Lan)
I-Lan 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT台灣在地區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 bulbasaurGo 的文章
文章代碼(AID): #1bJF-pDI (I-Lan)