PTT台灣在地區 / Kaohsiung (高雄)

[閒聊] 請推薦晚上清爽不油膩的食物

看板Kaohsiung (高雄)作者 (好久不見)時間3年前 (2021/03/07 22:04), 3年前編輯推噓37(41推 4噓 42→)
留言87則, 54人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
安安，大家好，小弟鳳山人 最近有個困擾我的問題 那就是，吃得太油膩、快得厭食症 早餐為了趕時間，通常是拿了就走的煎餃、蛋餅、蘿蔔糕之類的 午餐，就跟同事一起訂便當 下午茶偶爾會吃個蔥油餅之類的 一天下來吃了很多油膩的東西之後，晚餐通常就不吃 尤其天氣熱的時候，基本就空腹到天亮 最近開始有點脹氣，就去檢查了一下 醫生說我晚上多少要吃點東西 不然胃酸會容易過多，導致胃酸逆流 但我晚上真的就沒胃口 想請大家推薦一下 清爽不油膩、一個人也能吃的小吃或料理 感謝大家 --(以下請勿刪除)------------------------------ 高雄板非心情板、個板，無關高雄廣泛市民之文章請勿張貼。 例如：我家隔壁的母貓生了小貓、對面的阿婆一個人獨居之類的。 這裡是高雄板，請討論與多數高雄市民有直接關聯性的文章。 高雄點請參考板規1-2 修改文章標題請於文章列表按大寫T 修改文章內文請於文章列表按大寫E 同性質文章請以大E修改內文方式加註，請勿於板上重覆多發 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.129.105 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1615125873.A.D03.html
推
03/07 22:06, 3年前 , 1F
越南料理
03/07 22:06, 1F
我每次經過火車站附近那幾間異國料理店都太不敢踏進去 一來是不知道賣什麼 二來是感覺自己很突兀 有沒有推薦的店呢? ※ 編輯: bybus (49.158.129.105 臺灣), 03/07/2021 22:11:39
推
03/07 22:10, 3年前 , 2F
呃 鹽水雞?
03/07 22:10, 2F
我個人覺得鹹水雞很油，可能我沒有吃到好吃的，請推薦一下 ※ 編輯: bybus (49.158.129.105 臺灣), 03/07/2021 22:12:42
→
03/07 22:11, 3年前 , 3F
燙青菜或水煮的食物
03/07 22:11, 3F
有小吃店可以只點燙青菜的嗎? 我怕老闆不賣我
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03/07 22:12, 3年前 , 4F
點加熱滷味的青菜跟豬肉片只加清醬油或不加醬
03/07 22:12, 4F
有推薦的滷味攤嗎?
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03/07 22:12, 3年前 , 5F
爭鮮、Subway、木盆、溫體牛肉湯、湯米苔目
03/07 22:12, 5F
爭鮮真的很不新鮮，常吃木盆我會破產 Subway、牛肉湯跟米苔目會考慮 請問有開晚上的牛肉湯跟米苔目嗎? 有點難找 ※ 編輯: bybus (49.158.129.105 臺灣), 03/07/2021 22:18:21
推
03/07 22:13, 3年前 , 6F
涼麵 小黃瓜 蛋絲 蘿蔔絲
03/07 22:13, 6F
我很想吃涼麵，但很多間都是開下午，晚上非常難找
推
03/07 22:13, 3年前 , 7F
雞蛋糕
03/07 22:13, 7F
謝謝，但我不太喜歡甜食
推
03/07 22:16, 3年前 , 8F
subway、御飯糰
03/07 22:16, 8F
就是不想吃超商才上來問的，超商會是我最後的選擇
推
03/07 22:17, 3年前 , 9F
春捲
03/07 22:17, 9F
感謝，剛好清明節要到了
→
03/07 22:18, 3年前 , 10F
鹽水雞可以請老闆客製清淡的吧 多點蔬菜類
03/07 22:18, 10F
推
03/07 22:19, 3年前 , 11F
古早味虱目魚粥 中山路，南台鱔魚的斜對面。一碗5
03/07 22:19, 11F
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03/07 22:19, 3年前 , 12F
0
03/07 22:19, 12F
→
03/07 22:19, 3年前 , 13F
珍珠豆花。鳳山捷運站旁邊那間（中山路上的都不行
03/07 22:19, 13F
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03/07 22:19, 3年前 , 14F
）
03/07 22:19, 14F
感謝，下次會去找找看
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03/07 22:20, 3年前 , 15F
五樓說的牛肉湯跟湯米苔目有開啊 中山路附近
03/07 22:20, 15F
抱歉，中山路的美食 我在 Google map 上面幾乎都找不到 所以才不知道有這些店
推
03/07 22:20, 3年前 , 16F
清粥小菜
03/07 22:20, 16F
被某間店貴過一次就不敢再吃了
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03/07 22:21, 3年前 , 17F
倆伯羊肉那條路 小籠包跟湯包店。nice
03/07 22:21, 17F
感謝推薦
推
03/07 22:22, 3年前 , 18F
饅頭豆漿牛奶
03/07 22:22, 18F
對不起，饅頭沒味道我吃不下去
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03/07 22:23, 3年前 , 19F
健康餐盒
03/07 22:23, 19F
最近文山特區開很多間 但經過我同事訪查的結果是：越健康就越難吃 而且我下班經過的時候通常都關了.... ※ 編輯: bybus (49.158.129.105 臺灣), 03/07/2021 22:32:55
推
03/07 22:28, 3年前 , 20F
我不知道鳳山有什麼越南料理好吃QQ但米線類很清爽也
03/07 22:28, 20F
→
03/07 22:28, 3年前 , 21F
不油膩，推一間綠果昔，捲餅120元可以選9種蔬菜
03/07 22:28, 21F
綠果昔看起來不錯，感謝推薦
推
03/07 22:31, 3年前 , 22F
維新路 老地方米苔目
03/07 22:31, 22F
感謝推薦
還有 29 則推文
還有 13 段內文
推
03/08 00:55, 3年前 , 52F
鹽水雞我都請店家不加油、胡椒，反正他們的攪拌盆還
03/08 00:55, 52F
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03/08 00:55, 3年前 , 53F
是有殘餘的
03/08 00:55, 53F
→
03/08 00:56, 3年前 , 54F
陽春麵的燙青菜記得講燙熟加蒜就好
03/08 00:56, 54F
推
03/08 03:26, 3年前 , 55F
便利商店沙拉加玉米粒
03/08 03:26, 55F
推
03/08 04:10, 3年前 , 56F
健身餐盒 現在越來越多這種健康餐盒網路找一下
03/08 04:10, 56F
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03/08 04:15, 3年前 , 57F
看到前面回覆了 認真覺得該試一下健康餐盒 現在都
03/08 04:15, 57F
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03/08 04:15, 3年前 , 58F
做的很好吃 找評價好的你還覺得不好吃那有可能你吃
03/08 04:15, 58F
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03/08 04:15, 3年前 , 59F
太重口味了..
03/08 04:15, 59F
噓
03/08 08:02, 3年前 , 60F
嫌東嫌西...喜歡吃油膩就說
03/08 08:02, 60F
我工作很累，所以想吃點自己喜歡吃的不過分吧?
→
03/08 09:40, 3年前 , 61F
健人餐廚，我自己吃過100個他家的便當了，真的好吃
03/08 09:40, 61F
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03/08 09:40, 3年前 , 62F
！不會沒味道！
03/08 09:40, 62F
噓
03/08 11:57, 3年前 , 63F
超商沙拉 該不會嫌貴吧?
03/08 11:57, 63F
推
03/08 12:29, 3年前 , 64F
改變飲食習慣 不要吃早餐就好 根本就沒差
03/08 12:29, 64F
→
03/08 12:30, 3年前 , 65F
沒有勞力工作的 其實早餐根本不用吃
03/08 12:30, 65F
我想我的身體已經習慣吃早餐了 之前有幾次快遲到就沒吃 結果不僅很沒精神，注意力也無法集中
→
03/08 12:30, 3年前 , 66F
早餐不吃 順便做168斷食法 身體會健康很多
03/08 12:30, 66F
168不是減肥用的嗎? 胃酸過多也適用嗎?
噓
03/08 13:45, 3年前 , 67F
多補充魚油抗發炎
03/08 13:45, 67F
噓
03/08 14:58, 3年前 , 68F
毛太多
03/08 14:58, 68F
推
03/08 15:08, 3年前 , 69F
水煮玉米、黑輪攤的菜頭和蔬菜、小黃瓜洗洗直接啃
03/08 15:08, 69F
→
03/08 15:08, 3年前 , 70F
，想要有味道買芥末醬油配著吃。其實中午少吃一點
03/08 15:08, 70F
→
03/08 15:08, 3年前 , 71F
也可以
03/08 15:08, 71F
推
03/08 15:37, 3年前 , 72F
春捲 去糖 菜double
03/08 15:37, 72F
推
03/08 17:22, 3年前 , 73F
https://tinyurl.com/7x7ajeps 我家剛好賣涼麵欸不
03/08 17:22, 73F
→
03/08 17:22, 3年前 , 74F
過在五甲，表定開到八點但我媽都自主開到九點半，可
03/08 17:22, 74F
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03/08 17:22, 3年前 , 75F
以來看看XD
03/08 17:22, 75F
→
03/08 17:23, 3年前 , 76F
不過如果有點遠的話我也認真推米寶，鳳山有好幾家，
03/08 17:23, 76F
→
03/08 17:23, 3年前 , 77F
晚上不想吃飯可以跟他說不加飯，他會鋪滿高麗菜給你
03/08 17:23, 77F
推
03/08 17:28, 3年前 , 78F
晚上就煮青菜吃就好了
03/08 17:28, 78F
推
03/08 18:57, 3年前 , 79F
牛肉湯推牛總
03/08 18:57, 79F
感謝大家的諸多建議，恕我不一一回覆了 最近不知道是天氣太熱還是太久沒出國放鬆 食慾不振變得比較嚴重 我會參考大家的建議努力尋找美食 並且顧好自己的健康的 謝謝大家 ※ 編輯: bybus (49.158.129.105 臺灣), 03/08/2021 19:49:38
推
03/08 21:22, 3年前 , 80F
有人知道哪裡晚上有賣春捲嗎 找不到
03/08 21:22, 80F
推
03/08 21:44, 3年前 , 81F
推津川涼滷，食材都是當天現做，地點在經武路和文龍
03/08 21:44, 81F
→
03/08 21:44, 3年前 , 82F
東路的路口
03/08 21:44, 82F
推
03/08 23:39, 3年前 , 83F
kaka大，鼎中金鼎路口藥膳店有春捲，好像賣到滿晚
03/08 23:39, 83F
→
03/08 23:39, 3年前 , 84F
的
03/08 23:39, 84F
推
03/09 00:06, 3年前 , 85F
記得吉林街晚上有春捲～
03/09 00:06, 85F
推
03/09 12:30, 3年前 , 86F
鹹水雞 可以請他做清淡 然後不要加油
03/09 12:30, 86F
推
03/09 23:41, 3年前 , 87F
龍華市場越南河粉記得加檸檬
03/09 23:41, 87F
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