Re: [閒聊] 推薦治療乾眼症的醫生
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葉黃素 (持續吃快三年)和蝦紅素(持續吃六個月)我都吃過,對我來說效果很不明顯
只要一天作息不正常,隔天眼睛就乾得非常痛苦
我現在比較沒在熬夜了,就算在冷氣房盯電腦整天也沒關係
如果你真的現在很不舒服
藥房有那種一支一支裝的人工淚液 400多 兩個牌子 綠的較黏稠,白的較不黏
(個人覺得較黏的,緩解的時間長一點,但有時點太多會黏在睫毛上影響視線)
雖然還是有防腐劑的疑慮
(別懷疑,醫生開的淚液也有,而且一罐的防腐劑更多)
但至少可以緩解不適 這種的一個小時點一次都沒關係
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嗯.. 我之前看報告,並不一定要高劑量 (劑量和效果無明顯關係)
葉黃素基本上要吃長期的,所以看一下口袋深度後,我不追求高劑量 :P
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葉黃素會累積?多的會排掉吧
而且你要連吃三個月,血液中的濃度夠,才能夠有效送到黃班部
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嗯.. 我是指對於乾眼症的效果不明顯
因我是長期患者(五年以上),這方面的資料查過很多
後來還是選擇從作息下手,比起葉黃素的效果要明顯多了 (但也很難做到 :D)
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是的,沒有防腐劑
但有含賦形劑,我一直查不到這東西是什麼,有資料說它只是拿來加強稠度
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樓上是 PlantBoy 吧 XD
※ 編輯: aeolus0829 (60.249.13.217), 09/14/2018 11:39:54
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