Re: [請益] 銀髮族媽媽適合的運動
看板TaichungBun (台中)作者IamYvette (Que Bonita)時間4天前 (2024/07/01 14:38)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《jumbajuice (jumba jumba)》之銘言：
: 媽媽65歲，
: 體力以她的年齡來說還算是不錯。 她目前的運動習慣是每天在跑步機上快走，
: 她並不喜歡這項運動，
: 能夠維持這個習慣，
: 依靠的完全是意志力。
: 我想幫媽媽尋找其它更有趣的運動活動，
: 地點近台中市科博館，
: 如果有銀髮族優惠對她又更有吸引力了。
: 至於運動項目：
: 跳舞類的可能不適合 （四肢不太協調）
: 太極氣功可能也不適合，她沒有耐性
: 游泳的話，她不會游泳，也不想學
: 懇請推薦
: 感謝！
推薦「高智爾球」
是一款老少咸宜的球類運動
可以想像成撞球的草地版
需要動腦和運用手的巧勁
目前週六早上（8:30-10:00）
在文心森林公園有球隊會辦練習賽
也在推廣這項運動
有興趣可以過去瞭解這項運動
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.113.34 (臺灣)
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※ 編輯: IamYvette (61.223.113.34 臺灣), 07/01/2024 14:39:01
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