[自家] Redcord 挪威懸吊式訓練已回收

看板Tainan (台南)作者weibld (weibld)時間10年前 (2015/10/22 21:29)推噓4(4推 0噓 3→)

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1. 「Redcord 挪威懸吊式訓練」是什麼？ https://www.youtube.com/watch?v=g7hpK55P8eU

Neurac 是一種高層次的神經肌肉誘發的技巧，包含了動作的評估及訓練方法，適合使用於有骨骼肌肉系統失能族群、一般體適能訓練、運動員強化訓練。 2. 為什麼我會想要推廣「Redcord 挪威懸吊式訓練」？在最近這幾年來，運動似乎已成為全民的生活，運動的好處不外乎就是追求健康，預防疾病，促進身心靈的協同，但運動同時也是民眾受傷的一大來源，旋轉肌、網肘球、跑者膝、肌肉拉傷等等，會有些傷害多半是運動者沒有好的身體控制策略及好的肌肉平衡，錯誤的方式，高強度的、反覆的刺激，傷害就造成了。 Redcord提供了完整的評估策略，由操作者進行一對一的介入，我們具有動作分析的專業，結合動作的檢測，我們要教你重新使用你的身體。 3. 適合對象： A. 一般民眾(有運動習慣或無運動習慣皆可)，無特殊病史。 B. 長期運動傷害，想要重新檢測及訓練身體控制的運動者。 C. 長期姿勢不良，肌肉慢性酸痛者。註：因為醫療法的限制，我們只做運動訓練，不為特定的診斷或疾病介入。 4. 自我介紹：我本身是物理治療師，六年的骨科物理治療臨床經驗。 103.11 Neurac 1 課程認證 104.03 Active Intro 課程認證 104.05 Neurac 2 課程認證 5. 上課地點及費用：我目前是使用家中閒置的一間小和室，大概地點在安南區海佃路。因為到十月底之前我都很閒，所以這一段時間開放大家免費來體驗免費條件就是幫我的粉絲頁按個讚就好， https://www.facebook.com/weibldchen 6. 預約聯絡方式： A. PTT站內信 B. 加我的Line：weibld C. FB私訊亦可等我們約好時間，我會把具體的地點告訴您，(因為是私人空間，所以就不公開) 或有任何問題也可以留訊息給我。 (發文前我有閱讀過版規，但若有任何違反版規的部分，請來信告知我，謝謝。) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.202.29 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1445520569.A.F59.html