[廣宣] 肌力健身趣已刪文
看板Zhongshan (中山區)作者chichihuahua (chichihuahua)時間3年前 (2020/07/01 17:27)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/3 (看更多)
體態核心雕塑/增肌減脂/TRX團課/混合訓練/1對1指導
另有1對1個人教室
學習如何讓日常所累積酸痛緩解,消除緊繃及壓力,正確使用身體,重新建立身體的神
經連結,讓肩頸腰酸背痛,髖關節及膝蓋不適和下肢循環不良遠離你!
不斷地練習不斷的感受重新認識自己的身體,讓身心得以平衡,針對以上需求開設專班
地點: 極近捷運南京復興站
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松江南京站
對象:
1.坐式生活型態者
2. 無運動經驗且想改變體態者
3. 因傷停止訓練者
4. 有運動習慣但陷入瓶頸者
5. 無法進入深層睡眠者
6.渴望完美體態者
課程類別:
團體班
2人班
1對1指導
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本身也有從59kg增重至82kg的經驗
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