[問題] 中央慢跑

看板ChungLi (中壢)作者 (享受生活)時間13年前 (2013/08/23 21:39), 編輯推噓12(12020)
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在台北流浪了五年,下禮拜就要搬回可愛的中壢囉^^ 因為在台北有慢跑的習慣,所以打算回中壢後要去中央慢跑 想請問大家一下,我印象中中央大門左側是不是有機車停車場? 外校人士可以去停嗎?? 如果九點以後,學校還有很多人在跑嗎?如果一個女生在那邊跑會不會很怪~"~ 另外,想請問一下,壢商或新明國小晚上有開放可以進去跑步嗎?? 謝謝大家的解答<(_ _)> -- 如果有一天 你對我說 你要離開我 我想 我不會強求 我也不會挽留 只因為 我能給你 最好 最美 最後的溫柔 那就是 你會聽到 我對你說 我給你 自由 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 106.1.178.19

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可以唷~之前天氣好都會去跑到11點半或12點。只是球場的燈
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差不多10點左右就關了,操場光線還算OK
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可是我不想跑操場耶,可能就繞著校園跑~會很暗嗎?
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校園應該還OK,我都是把車子停在正門,走到那邊還OK
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有些角落就真的會有點暗拉。
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正門左右邊都有停車場
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新勢公園不錯喔^^ 晚上很多人在那運動
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後門停車場離操場比較近歐~~如果要跑校園是都沒差
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可在中壢或中央版揪夜跑團~畢竟中央還是開放校園~安全至上
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天氣好的話夜跑校園的人頗多喔!五迷推!
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可以停後門 中央路走到底右轉就有停車場
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我也都跑環校~~(132公車路線),1圈大概1.6公里!!
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上面打錯 市中央路走到底左轉..遇到警衛室左轉
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耶!謝謝大家,那我放心了~~
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環校如果跑過游泳池到工五館那邊是二點二公里
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中央操場根本越晚越多人!!!
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曾經半夜繞校跑覺得不會很暗,我都跑兩圈半
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十點多跑還是有蠻多人的 跑長方形都蠻亮的
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跑操場比較無聊,但是沒那麼傷腳
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給樓上~跑PU才比較傷腳喔!!PU是競技用的場地不適合休閒
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只是弄PU跑道每幾年需要挖掉重做,這又是另一段故事了
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最最主要是慢跑的蹬地反彈這才是傷害造成的主因
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第二個影片有講到如何避免傷害,使得慢跑運動可以長久持續
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雖然主講者是競技選手,但所講乃是跑者基礎概念值得學習
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感謝樓上資訊。只是我不解,為何跑完馬路後,腳會比較痛?
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腳痛還得看你是骨頭痛還是肌肉痠痛才能幫你稍微解惑
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第二個視頻你有看的話,裡面就有解答骨頭受傷的原因
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今天有去繞著校園跑了兩圈,但路上都沒人在跑步,好孤單><
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而且有些地方沒人又暗暗的,有點恐怖~"~
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操場很多人跑 今天禮拜天一定人少 禮拜一跑爆多
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那我明天再去跑跑看,不然一個人跑好孤單XDD
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文章代碼(AID): #1I5sOOGT (ChungLi)
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