[問題] 鹽埕區少油少鹽的便當或自助餐

看板Kaohsiung (高雄)作者 (God_FatCow)時間3年前 (2020/10/05 10:49), 編輯推噓32(32015)
留言47則, 34人參與, 3年前最新討論串1/1
是這樣的...小小年紀被醫生說血壓高... 飲食要清淡多蔬果 少鹽... 想請問鹽埕區是否有推薦的店家便當或自助餐 是比較少油少鹽的 鹽埕捷運站那邊有一家自助餐 不過不太知道他算不算少油少鹽 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.167.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1601866186.A.FED.html

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最近有很多健康便當,google map打關鍵字健康餐之
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類的就會有了,版上之前好像也有人問過
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鴨肉本斜對面港的味
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如果可以,還是自己烹調比較好
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適當運動也是有幫助。加上飲食控制
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沒有 去市區
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google:附近輕食便當
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鹽埕應該都算重口味的,只知道健人餐廚(用line系統
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前一天 搶訂購喔)水煮淡餐盒,都蠻少鹽的 你參考
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大遠百附近有間水煮餐盒,不曉得會不會太遠
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因為餐廚需要客人,基本上都開在大樓下或金融區一點
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鹽埕還沒看過 鹽埕可以找,白飯,滷豆腐,虱目魚
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湯,自己帶兩個水煮蛋,無糖豆漿,晚餐再自己多吃
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蔬菜
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外食族想要少油少鹽? 自己弄比較實在
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應該只有大安街那邊一間而已
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健康便當只是少澱粉低熱量吧,可能未必少油少鹽
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捷運站那家我覺得偏油,鴨肉本對面的港的味算比較清
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壹參均衡餐在嫩江街,有點距離,外送企業有外送
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ubereats和 foodpanda現在很多家健康餐哦
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港的味算比較清淡 但那邊每次都超多人
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米寶
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山水便當
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我記得“仨人 燒K阿“就是這種低油的營養套餐,價格
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記得不貴,在鹽埕街靠大公路口
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剛看地圖是大公大仁間靠大仁路
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先戒糖跟油炸
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新樂街佬姥
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姥姥碳烤三明治有出輕便當跟沙拉
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桃樂絲?
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往中山大學丹丹隔壁那間自助餐比較不油,你也可以過
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個水啊
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推佬姥
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仨人
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新樂街佬姥或者仨人
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10/05 19:31, 3年前 , 37F
推桃樂絲,算一般便當店中清淡的,主食不淋醬,飯一半
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建國三路過橋後北端街附近的素食都蠻清淡的..
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10/05 19:58, 3年前 , 39F
桃樂絲超鹹,老闆娘態度差,重口味的
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推桃樂絲 算中鹹+1
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那附近沒有健康便當,慢食,良食 遠一點
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美麗島捷運站附近的 柚庵燒,離鹽埕不遠
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10/05 21:26, 3年前 , 43F
桃樂絲便當吃起來不是沒味道嘛XD
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桃樂絲以前味道必較淡,去年開始變得比較重口味
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不排斥超商便當的話,小七有輕食餐
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素食
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10/07 09:57, 3年前 , 47F
港的味不算清淡吧0.0
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文章代碼(AID): #1VUedA_j (Kaohsiung)
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