[疑問]診所

看板San-Ying (三鶯)作者 (桑田真澄)時間16年前 (2010/02/28 22:26), 編輯推噓4(403)
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小弟國中時很胖 ,本想高中會抽高會身形變得較勻稱,但事與願違,試了跑步跟騎腳踏車 但感覺只能讓肌肉變緊實,並沒有真的脂肪消去身形瘦下來,所以想請問有人覺得哪家診所 在這方面真的有效呢 -- 滅絕師太朗聲道:殷堂主,你要考較我掌力這就請過來 殷野王道:今日深感師太高義,不敢再行得罪,咱們後會有期 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.120.194.176

02/28 22:46, , 1F
我記得要運動三十分鐘過後才會開始燃燒脂肪?
02/28 22:46, 1F

02/28 23:02, , 2F
同一樓說的...運動要30分鐘以上才有消耗脂肪的效果...
02/28 23:02, 2F

02/28 23:04, , 3F
不然都只是消耗水份而已...配合吃的注意一下...
02/28 23:04, 3F

02/28 23:04, , 4F
應該很容易瘦...不過也是需要時間啦...急不得...
02/28 23:04, 4F

03/01 09:50, , 5F
我朋友每天游泳吃的少量晚餐吃水煮蛋一個禮拜瘦七公斤...
03/01 09:50, 5F

03/01 12:28, , 6F
建議去beautbody版 上面很多討論
03/01 12:28, 6F

03/01 15:12, , 7F
原PO在吃的方面沒調整,運動再多也沒用
03/01 15:12, 7F
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