PTT台灣在地區 / Tainan (台南)

[問題] 物理治療或整復求推薦

看板Tainan (台南)作者 (佐藤真一)時間1年前 (2022/11/22 15:30), 編輯推噓24(24推 0噓 37→)
留言61則, 29人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
各位台南的前輩大家好 因小弟有肩頸僵硬以及衍伸出來的頭痛、胸悶等症狀， 想拜託大家推薦一下，之前的文章有去翻了，但現在 因為無薪假的關係，預算有限，希望可以在一小時600 至800左右的物理治療或整復的，以下的幾間院所可以 不用推薦了，會說明簡單原因且為小弟有實際去過的極 簡心得，上面的預算可能是吃米不知道米價，以及心得 可能有點負面情緒，還請大家多多見諒。 柏拉圖 爛，被業太美推文騙去，距離算近，價格以目前能力算有點高 橙橙 可，距離有點遠，價格也是目前能力算有點高 喀骨 可，現在預約有點滿，距離算近，價格也是目前能力有點高 之前版友推薦的宋師傅 被打槍，因為身體狀況複雜，不敢接 復健科的健保套餐 很便宜沒錯，但效果嘛，就是這樣 小弟住在北區靠近延平國中這邊，再拜託大家推薦了， 感謝大家。 ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1.發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地 3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題 a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗) b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方 4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點） ---- Sent from BePTT on my HMD Global Nokia G60 5G -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.47.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1669102206.A.0C6.html
推
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復健科診有徒手的都有 好處是如果你有保險 診斷證明就申
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請理賠的出來
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延平國中哪裡的話就王恭亮 缺點是如果沒有預約真的要等很
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久很久
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復健科的50元療程 電療熱敷紅外線
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推
11/22 16:22, 1年前 , 6F
少滑手機多運動比較有效啦 物理治療只是暫時改善而已
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11/22 16:27, 1年前 , 7F
維新診所，但我只是在youtube看過介紹而己，謹供參考
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11/22 16:28, 1年前 , 8F
可以先物理治療，之後再保持正確姿勢
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推
11/22 16:29, 1年前 , 9F
CTLS 體研社
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推
11/22 16:29, 1年前 , 10F
徒手整復要搭配你姿勢改正跟運動
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半身整復500
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11/22 16:30, 1年前 , 12F
我猜你是頭頸習慣性向前造成的肩頸僵硬及衍生出來的
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現在有在做核心運動及瑜珈，手機也盡量少用以及使用時
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有調整姿勢，在過渡期也是希望可以藉物治或整復舒緩一
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11/22 16:30, 1年前 , 15F
下
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緊縮性頭痛，我後來是練背及坐姿正確就沒再痛過
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推
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學善
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推
11/22 16:40, 1年前 , 18F
仁德首席推拿試試看，價錢不貴
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推
11/22 16:44, 1年前 , 19F
維新徒手ㄧ個部位ㄧ節15分鐘350元
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11/22 16:58, 1年前 , 20F
北安橋附近的康復力
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11/22 17:22, 1年前 , 21F
頸因性頭痛 YouTube搜尋
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推
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翔安物理治療診所可以問看看，靜態和動態物理治療兼具，
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11/22 17:24, 1年前 , 23F
把動作學起來自己在家就能做復健了。
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11/22 18:00, 1年前 , 24F
先學滾筒按摩球放鬆吧。感覺就是姿勢不對引起的
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11/22 18:01, 1年前 , 25F
那種熱敷紅外線 只有當下有用 去了也只是浪費你的時
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11/22 18:01, 1年前 , 26F
間跟50塊
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推
11/22 18:16, 1年前 , 27F
50元的那種先想想自己的時間值多少錢
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推
11/22 18:27, 1年前 , 28F
50元那種的 應該要有長期抗戰的準備
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推
11/22 18:37, 1年前 , 29F
你的預算真的太低了。或許就是去復健診所做徒手治療，那通
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11/22 18:37, 1年前 , 30F
常都是一個部位10-15分鐘，價位大概會在300-350左右，然後
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11/22 18:37, 1年前 , 31F
可以問一下有沒有什麼簡單的動作回家可以自己做，搭配改進
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11/22 18:37, 1年前 , 32F
日常生活中的壞習慣，多少一定能改善。現在外面工作室的行
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情大概都是1小時1200以上了
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11/22 19:10, 1年前 , 34F
真的很抱歉啊，雖然知道可能的行情大概在那邊，但現在
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的狀況就是有點不同，才會說這可能是吃米不知米價的預
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11/22 19:10, 1年前 , 36F
算，也感謝上面各樓的台南前輩的推薦，會去試看看，謝
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11/22 19:10, 1年前 , 37F
謝
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11/22 19:15, 1年前 , 38F
其實不要覺得太貴，因為你只要姿勢有矯正回來，姿勢
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11/22 19:15, 1年前 , 39F
後來都正確，就都不會痛了，相信沒幾次就可矯正回來
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推
11/22 19:23, 1年前 , 40F
治療有效果的話 第1次會感覺很明顯 3、4次治療就足夠
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11/22 19:40, 1年前 , 41F
我覺得1次1000然後1-2次就好 跟1次300要去20次
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11/22 19:41, 1年前 , 42F
有時候評估總支出而不是單次價錢也很重要
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推
11/22 20:05, 1年前 , 43F
電療、紅外線是不同的治療，而且這兩樣根本沒什麼效果。
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推
11/22 20:22, 1年前 , 44F
特益徒手運動工作室 值得去
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推
11/22 20:52, 1年前 , 48F
我推薦一個比較少人推，金華路一段的脊源物理治療所，個人
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11/22 20:52, 1年前 , 49F
覺得不錯~
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11/22 20:53, 1年前 , 50F
真心覺得上述影片做過一輪就可以緩解很多狀況
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謝謝各位前輩，會再加入上面影片的動作在每天的運動裡
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11/22 21:39, 1年前 , 52F
面，非常感謝大家的資訊提供
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推
11/22 22:17, 1年前 , 53F
我講一個很少人做的(顱薦椎治療)，一次800元
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推
11/22 22:22, 1年前 , 54F
推翔安物理治療
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推
11/22 23:15, 1年前 , 55F
想借串問，對(文賢路上)夢想起飛的評價
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推
11/22 23:51, 1年前 , 56F
600-800，低於治療所行情，你還是找國術館就好。
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推
11/22 23:56, 1年前 , 57F
大推CTLS！！
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推
11/23 09:20, 1年前 , 58F
林森路上的華德整復所陳醫生 推
11/23 09:20, 58F
推
11/23 19:43, 1年前 , 59F
我想問柏拉圖爛的原因是??
11/23 19:43, 59F
推
11/23 21:19, 1年前 , 60F
不推翔安，尤其之前僅有1人治療的時候
11/23 21:19, 60F
推
11/24 00:12, 1年前 , 61F
問就是CTLS體研社
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