[閒聊] 計分健身房心得
六日常去健身房
常去的有三家
分別是斗六肌動 虎尾艾斯 虎尾普屋
想分享一下心得
跟食物好不好吃一樣
都是個人感受主觀意見
1.斗六肌動
優點:
地理位置方便 附近就是市區
健身完想吃東西買東西用走的就能到
大型機械式器材 各種類部位眾多
算是非常齊全 特別的是肩飛器材有4台
環境乾淨 且放的音樂雖然1樓跟地下1樓不一樣
但都是適合健身在聽的音樂
我去的時段人潮算還好 不太需要等器材
做inbody教練會詢問是否要解說
覺得滿不錯的
這家算是比較有優惠活動的
比如一些節日儲值都會有優惠
然後最近ig小編有時還滿有誠意的
最高收費120
缺點:
雖然門口貼有停車場 但根本沒在管理
停車場的招牌已經被雜草蓋住
且停車場根本很多都不是去健身的人在停
幾乎都沒位置
附近找車位非常不便
浴室非常糟糕 就像流動廁所一樣的狹小
且沒辦法鎖門…..
地下一樓槓片都亂放 時常要找
2.虎尾艾斯
優點:
自由重量器材超多 臥推椅深蹲架不怕沒位置
空間寬敞 機械式器材齊全
最近進新的器材
上胸跟肩飛總算有2台 之前常常要等
但胸飛鳥只剩1台….
然後有4台小飛鳥
四處都有槓片架 且非常整齊不會亂放
找槓片找酒精都方便
有停車場 附近也好停車
首推入場最高收費 且只有100
真是偉哉艾斯
缺點:
這家真的不算乾淨 器材地板都有點髒
這家人爆多 且還有越來越多的趨勢
也不知道是不是人多 空氣非常不好
沒有空氣清淨機
音樂有時會放讓人疲軟的音樂
例如周杰倫的星情 動漫音樂
甚至有台語 類似在吃傳統餐廳的音樂….
量inbody不會解說
單子拿給你就走了
1樓不知是人多還是飲水機壞了
都沒冰水
人爆多 有時只能放棄機械式器材去做自由重量
這家可能人多 個人覺得沒什麼在改進
虎尾肌動蓋好 啞鈴區才有鏡子才有最高收費
虎尾普屋蓋好 才有引進新的器材
3.虎尾普屋
優點:
應該才開1年多 環境器材很新
空間寬敞乾淨明亮 且有2-3台空氣清淨機
空氣算非常好
大型機械式器材眾多 各種類部位也非常齊全
設有停車場 附近停車也方便
但離市區就有段距離
Inbody測量才100
但這台比較少見 不像一般的那種
量完會傳到app 不會跟你解說
最高收費120
缺點:
飲水機比較高級所以製冰比較久嗎
常常沒有冰水
然後不知是不是自己皮膚不好
常常洗澡後全身發癢
我滿想知道其他人是不是也有這種情況
希望這3家健身房都能越來越好
這樣有時去那家有時去那家才不會膩
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